1本菜譜的營養成分
2制作方法
豬肚洗凈后,放入開水中泡一泡,用刀刮一刮,用清水洗凈,然后入鍋,加蔥姜煮爛,冷卻后切成小塊放在盤內,加上香油、醬油即成。
3制作提示
4推薦食用時間
早餐|中餐|晚餐|零食
5營養解析
豬肚:豬肚含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有補虛損、健脾胃的功效,適用于氣血虛損、身體瘦弱者食用。
6食物相克
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