1本菜譜的營養成分
2制作方法
將豬肚撕去浮油,沖洗干凈,放進開水鍋中煮熟;
豬肚撈出晾涼,切10厘米長的絲,放在盤中;
將香油、醬油、精鹽、味精、花椒粉、辣椒油調和勻,澆在肚絲上即可。
豬肚撈出晾涼,切10厘米長的絲,放在盤中;
將香油、醬油、精鹽、味精、花椒粉、辣椒油調和勻,澆在肚絲上即可。
3制作提示
4推薦食用時間
中餐|晚餐
5營養解析
豬肚:豬肚含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有補虛損、健脾胃的功效,適用于氣血虛損、身體瘦弱者食用。
6食物相克
養生推薦
熱門閱讀