滋陰調理
- 豬肉(肥瘦):豬肉含有豐富的優質蛋白質和必需的脂肪酸,并提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血;具...
- 類別貧血調理 滋陰調理 低溫環境作業人群食譜
- 菜系私家菜
- 鴨:鴨肉中的脂肪酸熔點低,易于消化。所含B族維生素和維生素E較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病,神經炎和多種炎癥,還能抗衰老...
- 類別滋陰調理 腳氣調理 低溫環境作業人群食譜
- 菜系私家菜
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