簡(jiǎn)易版糯米鴨

鴨子吃的食物多為水生物，故其肉性味甘、寒，入肺胃腎經(jīng)，有大補(bǔ)虛勞、滋五臟之陰、清虛勞之熱、補(bǔ)血行水、養(yǎng)胃生津、止咳自驚、...

類別補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 咳嗽調(diào)理 

菜系家常菜

白糖糕

白糖味甘、性平，歸脾、肺經(jīng)。有潤(rùn)肺生津、止咳、和中益肺、舒緩肝氣、滋陰、調(diào)味、除口臭、療瘡去酒毒、解鹽鹵毒之功效。適當(dāng)食...

類別咳嗽調(diào)理 滋陰調(diào)理 

菜系家常菜

冰糖蒸梨

梨：能保護(hù)心臟，減輕疲勞，增強(qiáng)心肌活力，降低血壓。能祛痰止咳，對(duì)咽喉有養(yǎng)護(hù)作用。

類別咳嗽調(diào)理 祛痰調(diào)理 

菜系家常菜

白蘿卜雪梨粥

蘿卜：被稱為“自然消化劑”根莖部分含有淀粉酶及各種消化酵素，能分解食物中的淀粉和脂肪，促進(jìn)食物消化，解除胸悶，抑制胃酸過(guò)...

類別高血壓調(diào)理 咳嗽調(diào)理 

菜系家常菜

香橙燉蛋

雞蛋：含有較豐富的鐵，鐵元素在人體起造血和在血中運(yùn)輸氧和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的作用。人的顏面泛出紅潤(rùn)之美，離不開(kāi)鐵元素。如果鐵質(zhì)不足...

類別咳嗽調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 

菜系家常菜

橙香瑪芬

橙子：能清除體內(nèi)對(duì)健康有害的自由基，抑制腫瘤細(xì)胞的生長(zhǎng)。止咳化痰功效勝過(guò)陳皮，是治療感冒咳嗽、食欲不振、胸腹脹痛的良藥。...

類別咳嗽調(diào)理 潤(rùn)腸通便 

菜系家常菜

糖桂花橙汁排骨

橙子：能清除體內(nèi)對(duì)健康有害的自由基，抑制腫瘤細(xì)胞的生長(zhǎng)。止咳化痰功效勝過(guò)陳皮，是治療感冒咳嗽、食欲不振、胸腹脹痛的良藥。...

類別咳嗽調(diào)理 祛痰調(diào)理 

菜系家常菜

紫蘇剁椒蒸魚(yú)肉

紫蘇：全株均有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，它具有低糖、高纖維、高胡蘿小時(shí)素、高礦質(zhì)元素等。 辣椒：含辣味成分，主要為辣椒堿、二...

類別便秘調(diào)理 咳嗽調(diào)理 

菜系家常菜

猴頭姑鵝肉湯

鵝肉含蛋白質(zhì)，脂肪，維生素A、B族維生素，煙酸，糖。鵝蛋含蛋白質(zhì)，油脂，卵磷脂，維生素，鈣、鎂、鐵等。鵝肉蛋白質(zhì)的含量很...

類別咳嗽調(diào)理 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 

菜系家常菜

清燉鲅魚(yú)

鲅魚(yú)其肉質(zhì)細(xì)膩、味道鮮美、營(yíng)養(yǎng)豐富，含豐富蛋白質(zhì)、維生素A、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)元素。

類別咳嗽調(diào)理 延緩衰老調(diào)理 

菜系家常菜