南瓜粉蒸排骨

豬肉：蛋白質屬優(yōu)質蛋白質，含有人體全部必需氨基酸。豬肉富含鐵，是人體血液中紅細胞的生成和功能維持所必須的。 南瓜：...

類別糖尿病調理 心調養(yǎng)調理 

菜系家常菜

酸菜炒莜面

酸菜味道咸酸，口感脆嫩，色澤鮮亮，香氣撲鼻，開胃提神，醒酒去膩；不但能增進食欲、幫助消化，還可以促進人體對鐵元素的吸收。...

類別健脾開胃調理 糖尿病調理 

菜系家常菜

菌菇炒海茸絲

1.香菇含豐富的維生素D原，但維生素C甚少，又缺乏維生素A及A原。 2.菇蛋白質里包含18種氨基酸，人體必須的8種氨基...

類別防癌抗癌調理 糖尿病調理 

菜系家常菜

蒲子炒胡蘿卜

1.胡蘿卜素轉變成維生素A，在預防上皮細胞癌變的過程中具有重要作用，胡蘿卜中的木質素也能提高。作為一種抗氧化，具有抑制氧...

類別潤腸通便 糖尿病調理 

菜系家常菜

蔥爆魷魚

1.魷魚含有豐富的蛋白質，及人體所必須的氨基酸，大量的牛磺酸。 2.魷魚還有少量的脂肪和碳水化合物，含有大量的膽固醇，...

類別貧血調理 糖尿病調理 

菜系家常菜

青辣椒爆炒魷魚

1.魷魚含有豐富的蛋白質，及人體所必須的氨基酸，大量的牛磺酸。 2.魷魚還有少量的脂肪和碳水化合物，含有大量的膽固醇，...

類別糖尿病調理 高脂血癥調理 

菜系家常菜

洋蔥炒魷魚

1.魷魚含有豐富的蛋白質，及人體所必須的氨基酸，大量的牛磺酸。 2.魷魚還有少量的脂肪和碳水化合物，含有大量的膽固醇，...

類別貧血調理 糖尿病調理 

菜系家常菜

醬炒柚皮

柚子含有糖類、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素P、胡蘿卜素、鉀、鈣、磷、枸櫞酸等。柚皮主要成分有柚皮甙、新橙皮甙...

類別糖尿病調理 胃調養(yǎng)調理 防癌抗癌調理 

菜系私家菜

涼拌金針菇

1、金針菇含有人體必需氨基酸成分較全，其中賴氨酸和精氨酸含量尤其豐富，且含鋅量比較高，對增強智力尤其是對兒童的身高和智力...

類別糖尿病調理 利尿調理 中風調理 

菜系家常菜

茴香梗炒雞蛋

茴香菜含有豐富的維生素B1、B2、C、PP、胡蘿卜素以及纖維素，導致它具有特殊的香辛氣味的是茴香油，可以刺激腸胃的神經血...

類別痛經調理 清熱去火調理 糖尿病調理 

菜系私家菜