赤小豆山藥粥

赤小豆：赤小豆含有較多的皂角甙，可刺激腸道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，對心臟病和腎病、水腫有益；還有較多的膳...

類別肝炎調理 清熱去火調理 防暑調理 

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冰糖酸醋飲

類別高血壓調理 健脾開胃調理 清熱去火調理 

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油辣冬筍尖

冬筍：冬筍是一種富有營養價值并具有醫藥功能的美味食品，質嫩味鮮、清脆爽口，含有蛋白質和多種氨基酸、維生素,以及鈣、磷、鐵...

類別補氣調理 健脾開胃調理 清熱去火調理 

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陳皮白糖海帶粥

海帶(鮮)：海帶含碘量極高，是體內合成甲狀腺素的主要原料，常食可令秀發潤澤烏黑。海帶具有一定的藥用價值，因為海帶中含有大...

類別快餐/主食 補氣調理 清熱去火調理 

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黃豆蠔豉豬肘湯

大豆：大豆含有豐富營養元素，具有增強機體免疫功能、防止血管硬化、治缺鐵性貧血、降糖、降脂的功效。黑豆：黑豆營養全面，含有...

類別滋陰調理 清熱去火調理 腎調養調理 

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知母龍骨燉雞

雞：雞肉肉質細嫩，滋味鮮美，并富有營養，有滋補養身的作用。雞肉中蛋白質的含量比例很高，而且消化率高，很容易被人體吸收利用...

類別滋陰調理 清熱去火調理 陽痿早泄調理 

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黑豆釀梨

梨：梨含有蛋白質，脂肪，糖，粗纖維，鈣、磷、鐵等礦物質，多種維生素等。具有降低血壓、養陰清熱的功效，患高血壓、心臟病、肝...

類別清熱去火調理 腎調養調理 祛痰調理 

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蘆筍天門冬粥

粳米：粳米能提高人體免疫功能，促進血液循環，從而減少高血壓的機會；粳米能預防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾病；粳米米糠...

類別滋陰調理 腎調養調理 清熱去火調理 

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金鉤紫菜湯

蝦米：蝦米中含有豐富的蛋白質和礦物質，鈣含量尤其豐富；還含有豐富的鎂元素，能很好地保護心血管系統，對于預防動脈硬化、高血...

類別腎調養調理 益智補腦調理 養顏美容調理 

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醬柿子

柿子：柿子的營養素十分豐富，是有益心臟健康的水果。柿子含碘，因缺碘引起的方性甲狀腺腫大患者，食用柿子很有幫助。一般人經常...

類別鹵醬菜 清熱去火調理 肺調養調理 

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