荷塘小菜

蓮藕的維生素C含量高（每100克中含40～50毫克），還含有多酚類化合物、過氧化物酶，能把人體內的“垃圾”打掃得一干二凈...

類別中風調理 心調養調理 肝調養調理 

菜系家常菜

番茄炒冬瓜

1、利尿消腫：冬瓜含維生素C較多，且鉀鹽含量高，鈉鹽含量較低，高血壓、腎臟病、浮腫病等患者食之，可達到消腫而不傷正氣的作...

類別防癌抗癌調理 利尿調理 中風調理 

菜系家常菜

糖醋藕丁

蓮藕的維生素C含量高（每100克中含40～50毫克），還含有多酚類化合物、過氧化物酶，能把人體內的“垃圾”打掃得一干二凈...

類別高血壓調理 防癌抗癌調理 中風調理 

菜系家常菜

青豆炒蝦仁

豌豆也叫青豆，豌豆中富含優質蛋白質、胡蘿卜素，還含有較為豐富的膳食纖維，能促進大腸蠕動，保持大便能暢，起到清潔大腸，防止...

類別糖尿病調理 中風調理 消化性潰瘍調理 

菜系家常菜

洋蔥炒核桃肉

臘肉中磷、鉀、鈉的含量豐富，還含有脂肪、蛋白質、碳水化合物等元素。

類別中風調理 心調養調理 肝調養調理 

菜系家常菜

西紅柿燒茄子

茄子和番茄的搭配，使其含有豐富的維生素C，胡蘿卜素及B族維生素，多食有益于心腦血管的健康，可有效預防消化道癌，肝癌，肺癌...

類別中風調理 肝調養調理 貧血調理 

菜系家常菜

醬烤魷魚

　　1.魷魚富含鈣、磷、鐵元素，利于骨骼發育和造血，能有效治療貧血; 　　2.魷魚除富含蛋白質和人體所需的氨基酸外...

類別肝調養調理 

菜系私家菜

蜂蜜綠豆凍

　　蜂蜜中的主要成分是糖類，它占蜂蜜總量的3/4以上，其中有單糖、雙糖和多糖。果糖和葡萄糖的總和占蜂蜜糖分的85%~95...

類別清熱解毒調理 肝調養調理 

菜系其它菜系

滋補豬腳姜

　　豬蹄又叫豬腳、豬手。分前后兩種，前蹄肉多骨少，呈直形，后蹄肉少骨稍多，呈彎形。中醫認為豬蹄性平，味甘咸，是一種類似熊...

類別養顏美容調理 延緩衰老調理 肝調養調理 

菜系家常菜

牛肉炒蒜苔

　　牛肉的營養價值： 　　1. 牛肉富含蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長發育及術...

類別冠心病調理 肝調養調理 

菜系家常菜