鑲番茄

番茄：西紅柿現在已是不少人餐桌上的美味。西紅柿富含豐富的胡蘿卜素、B族維生素和維C，其中的維生素P含量是蔬菜之冠，對心血...

類別微波食譜 補虛養身調理 壯腰健腎調理 

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白菜豬肉水餃

小麥富強粉：面粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質，有養心益腎、健睥厚腸、除熱止渴的功效，主治臟...

類別快餐/主食 壯腰健腎調理 補虛養身調理 

菜系其它菜系

姜橘椒魚羹

鯽魚：鯽魚具有益氣健脾、消潤胃陰、利尿消腫、清熱解毒之功能，并有降低膽固醇的作用；用鯽魚可治療口瘡、腹水、水乳等癥，常食...

類別健脾開胃調理 營養不良調理 補虛養身調理 

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柳松茸炒面

涼面：涼面主要含有蛋白質、脂肪、碳水化合物等營養元素，具有口味清淡、味道多樣、隨拌隨吃、方便省事等優點，是深受市民喜愛的...

類別快餐/主食 補虛養身調理 健脾開胃調理 

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砂鍋鰣魚

鰣魚：鰣魚味鮮肉細，營養價值極高，其含蛋白質、脂肪、核黃素、尼克酸及鈣、磷、鐵均十分豐富；鰣魚的脂肪含量很高，它富含不飽...

類別特色菜 清熱解毒調理 補虛養身調理 

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鯪魚黃豆粥

稻米：大米具有很高營養功效，是補充營養素的基礎食物；大米可提供豐富B族維生素；大米具有有補中益氣、健脾養胃、益精強志、和...

類別快餐/主食 春季養生調理 健脾開胃調理 

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山東煎餅

小米：小米有清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠等功效，還具有滋陰養血的功能，可以使產婦虛寒的體質得到調養；小米中含有豐富B族維...

類別快餐/主食 補虛養身調理 健脾開胃調理 

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羊肉草菇水餃

小麥面粉：面粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質，有養心益腎、健睥厚腸、除熱止渴的功效，主治臟躁...

類別快餐/主食 冬季養生調理 補虛養身調理 

菜系其它菜系

蝦菇鮮肉水餃

小麥面粉：面粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質，有養心益腎、健睥厚腸、除熱止渴的功效，主治臟躁...

類別快餐/主食 補虛養身調理 壯腰健腎調理 

菜系其它菜系

蝦仁湯包

小麥面粉：面粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質，有養心益腎、健睥厚腸、除熱止渴的功效，主治臟躁...

類別快餐/主食 補虛養身調理 壯腰健腎調理 

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