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酸甜山楂餅

酸甜山楂餅

工藝:

口味:酸甜味

菜系:家常菜

功效:高脂血癥調理 延緩衰老調理 

主料:山楂 

輔料:糯米粉 

調料:冰糖 

時期: 孕早期

種類:早餐、晚餐

制作時間:45分鐘

1本菜譜的營養成分

2制作方法

1.山楂清洗干凈后對切開去掉里面的核

2.把山楂放入碗里,放進微波爐高火5分鐘

3.用勺子把山楂碾碎,加入適量冰糖攪拌

4.再放入微波爐高火3分鐘,拿出再攪拌

5.讓冰糖徹底融化,把山楂泥放入揉面的容器里

6.趁山楂泥很燙的時候加入糯米粉,用筷子攪拌,到能用手揉成柔軟的面團就停止加糯米粉

7.把面團分成一個個小劑子

8.搓圓后摁扁

9.平底鍋里加入少量橄欖油,燒熱一會,放入面餅煎到兩面金黃即可

3制作提示

1.山楂很酸,所以冰糖要適當多加點,自己可以掌握好甜度; 2.我們做的是山楂餅,所以山楂皮不用過濾掉,山楂皮里有很多粗纖維,絲毫不影響口感,用微波爐是做山楂果醬最快的辦法,不用加水,一次搞定!

4推薦食用時間

早餐、晚餐

5營養解析

山楂:所含的黃酮類和維生素C、胡蘿卜素等物質能阻斷并減少自由基的生成,能增強機體的免疫力,有防衰老、抗癌的作用。防治心血管疾病,降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用。

6食物相克

山楂+海參:不易消化

山楂+筍瓜:身體不適

山楂+檸檬:影響消化

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