蓮花蛋中蛋

雞蛋：不少長壽老人的延年益壽經驗之一，就是每天必食一個雞蛋。雞蛋中還含有較豐富的鐵，鐵元素在人體起造血和在血中運輸氧和營...

類別糖尿病調理 延緩衰老調理 

菜系私家菜

懶人紅燒肉

豬肉:蛋白質屬優質蛋白質，含有人體全部必需氨基酸。豬肉富含鐵，是人體血液中紅細胞的生成和功能維持所必須的。

類別高脂血癥調理 糖尿病調理 

菜系家常菜

水晶翡翠蔬菜卷

黃瓜：所含的葡萄糖甙、果糖等不參與通常的糖代謝，故糖尿病人以黃瓜代淀粉類食物充饑，血糖非但不會升高，甚至會降低。 ...

類別糖尿病調理 延緩衰老調理 

菜系家常菜

黃金玫瑰蘿卜花

白蘿卜含芥子油、淀粉酶和粗纖維，具有促進消化，增強食欲，加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。中醫理論認為其為食療佳品，可以治療...

類別糖尿病調理 明目調理 

菜系家常菜

香辣烤魷魚

魷魚含有豐富的蛋白質，及人體所必須的氨基酸，大量的牛磺酸。還有少量的脂肪和碳水化合物，魷魚中的微量元素以及鈣、磷、硒、鉀...

類別糖尿病調理 貧血調理 

菜系家常菜

風情烤魷魚

魷魚含有豐富的蛋白質，及人體所必須的氨基酸，大量的牛磺酸。還有少量的脂肪和碳水化合物，魷魚中的微量元素以及鈣、磷、硒、鉀...

類別貧血調理 糖尿病調理 

菜系家常菜

花蛤冬瓜湯

蛤蜊：味甘、咸，性微寒。能滋陰生津，軟堅散結，利小便。用于肝腎陰虛，煩熱盜汗，消渴;癭瘤、瘰疬、痞塊;水腫，小便不利。 ...

類別減肥瘦身調理 糖尿病調理 

菜系家常菜

藍莓山藥泥

中醫認為山藥可健脾益胃，脾胃虛弱消化不良的人可以食用。山藥中含有大量纖維，食用后有明顯的飽腹感，可以控制進食食欲。纖維還...

類別糖尿病調理 延緩衰老調理 

菜系家常菜

剁椒肉末蒸豆腐

豆腐：健腦的同時，還能抑制膽固醇的攝入。大豆蛋白顯著降低血漿膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，不僅可以預防結腸癌，還有助于...

類別糖尿病調理 防癌抗癌調理 

菜系家常菜

紅燒冬瓜球

冬瓜：具有改善血糖水平、降低體內膽固醇、降血脂、防止動脈硬化等作用。調節免疫功能，改善臨床癥狀，具有保護腎功能的作用。民...

類別減肥瘦身調理 糖尿病調理 

菜系家常菜