杞菊決明子茶

類別高血壓調理 中風調理 肝調養調理 

菜系其它菜系

滿天星湯

香菜：香菜中含有許多揮發油，其特殊的香氣就是揮發油散發出來的。它能祛除肉類的腥膻味，因此在一些菜肴中加些香菜，即能起到祛...

類別貧血調理 養顏美容調理 高脂血癥調理 

菜系其它菜系

絲瓜蘑菇肉片湯

豬肉(瘦)：豬肉含有豐富的優質蛋白質和必需的脂肪酸，并提供血紅素（有機鐵）和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血；具有...

類別肝調養調理 神經衰弱調理 老人食譜 

菜系其它菜系

米醋蘿卜菜

白蘿卜：白蘿卜是老百姓餐桌上最常見的一道美食，含有豐富的維A、維C、淀粉酶、氧化酶、錳等元素。另外，所含的糖化酶素，可以...

類別清熱解毒調理 感冒調理 便秘調理 

菜系其它菜系

蓮子發菜瘦肉湯

豬肉(瘦)：豬肉含有豐富的優質蛋白質和必需的脂肪酸，并提供血紅素（有機鐵）和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血；具有...

類別高血壓調理 動脈硬化調理 高脂血癥調理 

菜系其它菜系

靈芝瘦肉湯

豬肉(瘦)：豬肉含有豐富的優質蛋白質和必需的脂肪酸，并提供血紅素（有機鐵）和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血；具有...

類別高脂血癥調理 冠心病調理 氣血雙補調理 

菜系其它菜系

炒鱔糊

香菇（干）：香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的營養特點；香菇中有一種一般蔬菜缺乏的麥淄醇，它可轉化為...

類別防癌抗癌調理 便秘調理 高脂血癥調理 

菜系素齋菜

素紅燒栗子雞

豆腐(南)：豆腐的蛋白質含量豐富，而且豆腐蛋白屬完全蛋白，不僅含有人體必需的八種氨基酸，而且比例也接近人體需要，營養價值...

類別更年期綜合癥調理 高血壓調理 高脂血癥調理 

菜系素齋菜

油燜花菇

花菇：花菇含蛋白質、氨基酸、脂肪、粗纖維和維生素B1、B2、C、煙酸、鈣、磷、鐵等。其蛋白質中有白蛋白、谷蛋白、醇溶蛋白...

類別防癌抗癌調理 老人食譜 高脂血癥調理 

菜系素齋菜

涼拌活海參

海參：海參含膽固醇低，脂肪含量相對少，對高血壓、冠心病、肝炎等病人及老年人堪稱食療佳品，常食對治病強身很有益處。海參含有...

類別補虛養身調理 動脈硬化調理 高血壓調理 

菜系私家菜