紅棗花生雞腳湯

雞爪：營養價值頗高，含有豐富的鈣質及膠原蛋白，多吃能軟化血管。同時，還具有美容功效，膠原蛋白在酶的作用下，能提供皮膚細胞...

類別高血壓調理 養顏美容調理 

菜系家常菜

原味雞蛋仔

雞蛋：雞蛋中含有較豐富的鐵，鐵元素在人體起造血和在血中運輸氧和營養物質的作用。人的顏面泛出紅潤之美，離不開鐵元素。如果鐵...

類別高血壓調理 養顏美容調理 

菜系家常菜

香糟翅尖和鳳爪

雞翅：雞中翅相對翅尖和翅根來說，它的膠原蛋白含量豐富，對于保持皮膚光澤、增強皮膚彈性均有好處。雞肉的消化率高，很容易被人...

類別養顏美容調理 高血壓調理 

菜系家常菜

蒜香勾芡鳳爪

雞爪：營養價值頗高，含有豐富的鈣質及膠原蛋白，多吃能軟化血管。同時，還具有美容功效，膠原蛋白在酶的作用下，能提供皮膚細胞...

類別高血壓調理 養顏美容調理 

菜系家常菜

干鍋千頁豆腐

豆腐：健腦的同時，還能抑制膽固醇的攝入。大豆蛋白顯著降低血漿膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，不僅可以預防結腸癌，還有助于...

類別烏發調理 高血壓調理 

菜系家常菜

蘿卜絲蒸肉丸

白蘿卜含芥子油、淀粉酶和粗纖維，具有促進消化，增強食欲，加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。中醫理論認為其為食療佳品，可以治療...

類別高血壓調理 高脂血癥調理 

菜系家常菜

檸檬泡蘿卜

白蘿卜含芥子油、淀粉酶和粗纖維，具有促進消化，增強食欲，加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。中醫理論認為其為食療佳品，可以治療...

類別高血壓調理 養顏美容調理 

菜系家常菜

紅燒鯧魚

平魚含有豐富的微量元素硒和鎂，對冠狀動脈硬化等心血管疾病有預防作用，并能延緩機體衰老，預防癌癥的發生。平魚具有益氣養血，...

類別糖尿病調理 高血壓調理 

菜系家常菜

干燒平魚

平魚具有益氣養血、補胃益精、滑利關節、柔筋利骨之功效，對消化不良、脾虛泄瀉、貧血、筋骨酸痛等很有效。平魚還可用于小兒久病...

類別高血壓調理 高脂血癥調理 

菜系家常菜

西蘭花牛奶濃湯

西蘭花中礦物質成分比其他蔬菜更全面，鈣、磷、鐵、鉀、鋅、錳等含量很豐富，比同屬于十字花科的白菜花高出很多。

類別高血壓調理 清熱去火調理 

菜系家常菜