更年期綜合癥調理
- 豆腐:豆腐的蛋白質含量豐富,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的八種氨基酸,而且比例也接近人體需要,營養(yǎng)價值較高;...
- 類別冬季養(yǎng)生調理 營養(yǎng)不良調理 更年期綜合癥調理
- 菜系其它菜系
- 粳米:粳米能提高人體免疫功能,促進血液循環(huán),從而減少高血壓的機會;粳米能預防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾??;粳米米糠...
- 類別神經衰弱調理 春季養(yǎng)生調理 營養(yǎng)不良調理
- 菜系其它菜系
- 豬蹄:豬蹄中含有較多的蛋白質、脂肪和碳水化合物,可加速新陳代謝,延緩機體衰老,并且對于哺乳期婦女能起到催乳和美容的雙重作...
- 類別鹵醬菜 養(yǎng)顏美容調理 更年期綜合癥調理
- 菜系其它菜系
- 魷魚(鮮):魷魚富含鈣、磷、鐵元素,利于骨骼發(fā)育和造血,能有效治療貧血;除富含蛋白質和人體所需的氨基酸外,魷魚還含有大量...
- 類別冬季養(yǎng)生調理 壯腰健腎調理 養(yǎng)顏美容調理
- 菜系其它菜系
- 蝦米:蝦米中含有豐富的蛋白質和礦物質,鈣含量尤其豐富;還含有豐富的鎂元素,能很好地保護心血管系統(tǒng),對于預防動脈硬化、高血...
- 類別春季養(yǎng)生調理 養(yǎng)顏美容調理 骨質疏松調理
- 菜系其它菜系
- 雞蛋:雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,其蛋白質是自然界最優(yōu)良的蛋白質,對肝臟組織損傷...
- 類別冬季養(yǎng)生調理 養(yǎng)顏美容調理 骨質疏松調理
- 菜系其它菜系
- 豆腐:豆腐的蛋白質含量豐富,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的八種氨基酸,而且比例也接近人體需要,營養(yǎng)價值較高;...
- 類別春季養(yǎng)生調理 骨質疏松調理 更年期綜合癥調理
- 菜系其它菜系
養(yǎng)生推薦
熱門閱讀