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[陳式太極拳] 陳式太極拳 練習陳式太極拳身體關節的運動
陳氏太極拳作為一種古老的拳術,不僅因為它在技術上保留了跌,打,摔,拿兼施并用的手段,而且還在練習方法上對人體各大關節進行嚴格的訓練,從而達到太極拳一動無有不動,
[孫式太極拳] 孫式太極拳 練習孫式太極拳要具備六種品質
當代孫式太極拳名家傅聲遠常說:“要學好孫式太極拳,習拳者應當具備‘六心’。即信心、恒心、決心、耐心、專心和虛心,并且還要學會‘自討苦吃’。”在多年的孫式太極拳教
[人氣美食] 20150113星尚頻道人氣美食:泰國香米粥的做法
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[人氣美食] 20150114星尚頻道人氣美食:棉花糖的做法
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[42式太極拳] 42式太極拳 學習42式太極拳的7大要點
學習42式太極拳的7大要點靜靜就是安靜,平心靜氣的意思。學太極拳,首先是思想上的靜。練拳者要除去妄想,排除雜念,做到“心中一無所著,一念一無所思”。這樣,就能做
[吳式太極拳] 吳式太極拳 如何練習吳式太極劍的身劍合一
太極劍,是太極拳派著名的器械套路。在太極刀、劍、槍、桿等器械中,素以太極劍流傳最為廣泛。傳統太極劍是在太極拳的基礎上發展起來的,其基本要領與太極拳是一致的。然而
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[楊式太極拳] 楊式太極拳 如何學楊式太極拳練拳的四階段
楊式太極拳《拳論》說:“理不明,延明師;路不通,訪良友。”在我見到的楊式太極拳武館、武校中,有一大批曾拿過國家級、省級比賽冠軍、亞軍的楊式太極拳修煉者,他們基本
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