有很多懷了孕的媽媽，大部分都是十月懷胎，臨盆期一到就會生孩子，但是也有不少的媽媽們預產期到了卻還沒生，那么這是什么原因呢?預產期到了還沒生怎么辦呢?預產期到了還沒生要注意什么呢?感興趣的朋友就請看下文吧。

　　預產期到了還沒生怎么辦

　　核對預產期

　　準媽媽預產期到了還沒有生，首先要確定預產期是否準確，有的媽媽月經不規律或者記不清末次月經的時間，導致預產期時間有誤差，所以準媽媽一定要核對預產期時間。

　　核對預產期的方法

　　1、末次月經的準確日期。

　　2、末次月經過后自己什么時間、用什么方法知道已經懷孕。

　　3、早孕反應早出現的時間，如惡心、嘔吐、嗜睡、頭暈頭痛、乳房脹痛、感情脆弱等。

　　4、第一次B超所提示的孕周。

　　5、第一次出現胎動的時間。

　　B超檢查

　　準媽媽預產期到了，肚子還沒有反應，就要每三天去醫院進行一次產檢，通過B超檢查，查看寶寶的情況，B超檢查有以下幾個關鍵指數來反應胎兒狀況。

　　1、胎盤成熟度：胎盤成熟度分為一度、二度、三度，如果準媽媽胎盤成熟度已經達到三度，提示胎盤已老化，不能提供胎兒所需的氧氣與營養，應考慮藥物催生。

　　2、羊水量：在兩個垂直的超音波平面上，至少一個羊水腔直徑必須大于1公分以上，如果羊水量過少，要考慮終止妊娠。

　　3、胎兒大?。禾哼^大容易導致難產，或因產程延長而增加胎兒窘迫發生的機會。

　　4、臍帶血流速度：利用彩超可以測量臍帶血流速率，反應血流阻力的大小，準媽媽正常的懷孕，隨著周數增加而阻力減少，但是如果胎兒生長遲滯或胎盤功能不良，此時，準媽媽要考慮藥物催生。

　　加強運動

　　預產期到了寶寶還沒有動靜，準媽媽需要加強運動，直立運動能促使胎兒入盆，同時還能鍛煉盆地肌肉，增加產力，但準媽媽出去時好有人陪同，以免發生緊急情況。

　　按摩乳頭

　　孕媽媽預產期到了仍然沒有什么感覺時，可以自行按摩乳頭，促使大腦垂體分泌催產素引起子宮收縮，促使孕媽媽早日臨產，一般上下午各20分鐘。