當(dāng)歸酒

類別活血化瘀調(diào)理 月經(jīng)不調(diào)調(diào)理 

菜系其它菜系

艾葉姜蛋

雞蛋：雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì)，其蛋白質(zhì)是自然界最優(yōu)良的蛋白質(zhì)，對(duì)肝臟組織損傷...

類別月經(jīng)不調(diào)調(diào)理 活血化瘀調(diào)理 肢寒畏冷調(diào)理 

菜系其它菜系

桂枝大棗湯

棗（干）：棗含有維生素A、C、E、P，生物素，胡蘿卜素磷、鉀、鎂等礦物質(zhì)，葉酸，泛酸，煙酸等。它有提高人體免疫力，防治骨...

類別痛經(jīng)調(diào)理 活血化瘀調(diào)理 月經(jīng)不調(diào)調(diào)理 

菜系其它菜系

益母瘦肉湯

豬肉(瘦)：豬肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸，并提供血紅素（有機(jī)鐵）和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血；具有...

類別活血化瘀調(diào)理 清熱解毒調(diào)理 月經(jīng)不調(diào)調(diào)理 

菜系其它菜系

生姜紅糖湯

姜：生姜具有解毒殺菌的作用，所以日常我們?cè)诔运苫ǖ盎螋~(yú)蟹等水產(chǎn)時(shí)，通常會(huì)放上一些姜末、姜汁。生姜中的姜辣素能抗衰老，老年...

類別肢寒畏冷調(diào)理 活血化瘀調(diào)理 月經(jīng)不調(diào)調(diào)理 

菜系其它菜系

玫瑰花粥

粳米：粳米能提高人體免疫功能，促進(jìn)血液循環(huán)，從而減少高血壓的機(jī)會(huì)；粳米能預(yù)防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾病；粳米米糠...

類別月經(jīng)不調(diào)調(diào)理 痛經(jīng)調(diào)理 活血化瘀調(diào)理 

菜系其它菜系

蚌肉冬瓜湯

冬瓜：冬瓜含有多種維生素和人體必需的微量元素，可調(diào)節(jié)人體的代謝平衡。冬瓜性寒，能養(yǎng)胃生津、清降胃火，使人食量減少，促使體...

類別清熱解毒調(diào)理 利尿調(diào)理 月經(jīng)不調(diào)調(diào)理 

菜系其它菜系

絲瓜蜜飲

絲瓜：絲瓜中含有豐富的多種營(yíng)養(yǎng)元素，其中特別是能防止皮膚老化的B族維生素，增白皮膚的維生素C最多，能保護(hù)皮膚、消除斑塊，...

類別月經(jīng)不調(diào)調(diào)理 通乳調(diào)理 咳嗽調(diào)理 

菜系其它菜系

絲瓜炒面筋

絲瓜：絲瓜中含有豐富的多種營(yíng)養(yǎng)元素，其中特別是能防止皮膚老化的B族維生素，增白皮膚的維生素C最多，能保護(hù)皮膚、消除斑塊，...

類別幼兒食譜 月經(jīng)不調(diào)調(diào)理 清熱解毒調(diào)理 

菜系其它菜系

木耳粥

木耳(水發(fā))：黑木耳中鐵的含量極為豐富，故常吃木耳能養(yǎng)血駐顏，令人肌膚紅潤(rùn)，容光煥發(fā)，并可防治缺鐵性貧血；黑木耳含有維生...

類別止血調(diào)理 便秘調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 

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