雙冬燉鮑魚(yú)

鮑魚(yú)：鮑魚(yú)含有豐富的蛋白質(zhì)，還有較多的鈣、鐵、碘和維生素A等營(yíng)養(yǎng)元素；具有滋陰、清熱、益精、明目的功能。豬肉(瘦)：豬肉...

類(lèi)別孕婦食譜 腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理 肺調(diào)養(yǎng)調(diào)理 

菜系其它菜系

童雞響螺淮山湯

雞：雞肉肉質(zhì)細(xì)嫩，滋味鮮美，并富有營(yíng)養(yǎng)，有滋補(bǔ)養(yǎng)身的作用。雞肉中蛋白質(zhì)的含量比例很高，而且消化率高，很容易被人體吸收利用...

類(lèi)別孕婦食譜 健脾開(kāi)胃調(diào)理 肺調(diào)養(yǎng)調(diào)理 

菜系其它菜系

旱菜小茴香豬肚湯

豬肚：豬肚含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等，具有補(bǔ)虛損、健脾胃的功效，適用于氣血虛損、身體瘦弱者食用。...

類(lèi)別氣血雙補(bǔ)調(diào)理 理氣調(diào)理 肺調(diào)養(yǎng)調(diào)理 

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芥菜蜜棗咸魚(yú)頭湯

鰱魚(yú)頭：魚(yú)頭肉質(zhì)細(xì)嫩、營(yíng)養(yǎng)豐富，除了含蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1，它還含有魚(yú)肉中所缺乏的卵磷脂，可增強(qiáng)記憶、思...

類(lèi)別腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理 孕婦食譜 胃炎調(diào)理 

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百合柿餅鴿蛋湯

鴿蛋：鴿蛋含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)、磷脂、鐵、鈣、維生素A、維生素B1、維生素D等營(yíng)養(yǎng)成分，亦有改善皮膚細(xì)胞活性、皮膚中彈力纖維...

類(lèi)別肺調(diào)養(yǎng)調(diào)理 營(yíng)養(yǎng)不良調(diào)理 補(bǔ)陽(yáng)調(diào)理 

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清湯煲雪耳（甜）

銀耳(干)：銀耳能提高肝臟解毒能力，起保肝作用；銀耳對(duì)老年慢性支氣管炎、肺原性心臟病有一定療效；銀耳富含維生素D，能防止...

類(lèi)別孕婦食譜 肺調(diào)養(yǎng)調(diào)理 滋陰調(diào)理 

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雙紅南瓜湯

南瓜：南瓜中含有豐富的微量元素鈷和果膠，鈷的含量，是其他任何蔬菜都不可相比的，它是胰島細(xì)胞合成胰島素所必需的微量元素，常...

類(lèi)別糖尿病調(diào)理 補(bǔ)氣調(diào)理 肺調(diào)養(yǎng)調(diào)理 

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銀魚(yú)煎蛋

銀魚(yú)：銀魚(yú)屬一種高蛋白低脂肪食品，對(duì)高脂血癥患者食之亦宜。中醫(yī)理論認(rèn)為，其味甘性平，善補(bǔ)脾胃，且可宜肺、利水，可治脾胃虛...

類(lèi)別孕婦食譜 健脾開(kāi)胃調(diào)理 營(yíng)養(yǎng)不良調(diào)理 

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綠豆芽炒里脊絲

豬里脊肉：豬肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸，并提供血紅素（有機(jī)鐵）和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血；具有補(bǔ)...

類(lèi)別孕婦食譜 腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理 肺調(diào)養(yǎng)調(diào)理 

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玉米須豬小肚湯

豬肚：豬肚含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等，具有補(bǔ)虛損、健脾胃的功效，適用于氣血虛損、身體瘦弱者食用。...

類(lèi)別孕婦食譜 清熱解毒調(diào)理 腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理 

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