貧血調理
- 豬肉(肥瘦):豬肉含有豐富的優質蛋白質和必需的脂肪酸,并提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血;具...
- 類別滋陰調理 低溫環境作業人群食譜 貧血調理
- 菜系山東菜
- 蝦仁:蝦仁營養豐富,肉質松軟,易消化,對身體虛弱以及病后需要調養的人是極好的食物;蝦肉中含有豐富的鎂,能很好的保護心血管...
- 類別低溫環境作業人群食譜 陽痿早泄調理 貧血調理
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