天選“易胖族”，“胃”你減減壓

　　“看啥都香、胃口超棒、喝水都胖”可能是很多天選“易胖族”大的苦惱。肥胖，現今已成為全球關注的問題，不僅是現代社會的健康隱患，更是多種慢性疾病的誘因。...

什么樣的人是易胖體質 易胖的人有什么特征

人文省中醫 | 中醫外治有奇效，優質服務暖人心

　　一封信，一個故事，一段情，講述不一樣的醫患故事。用我們放心、順心、貼心、動心的服務，撫慰病痛，燃點希望。人文省中醫，為您的生命與心靈護航。...

中醫外治 人文省中醫 廣東省中醫院

常用蒲公英泡水喝有何好處 什么人不能喝 千萬別喝錯

　　說到蒲公英，更多的時候，大家會說這屬于野草、野菜，事實上，把蒲公英入藥，也是目前越來越多的人嘗試做的事情，例如，常見的方式，就是把蒲公英用來泡水喝，堅持這樣做，對身體護理有哪些好處呢?很多人或許并不清楚，接下來告訴你真相。...

什么人不能喝蒲公英泡的水 常用蒲公英泡水喝有什么好處

濕氣是怎么進入人體的 招濕行為不及時改掉 就別抱怨了

　　濕氣重，在近幾年內，會經常聽到，原本大家對于濕氣并不是很熟悉，但是，隨著不良習慣的增多，發現很多人都有濕氣重的現象。濕氣重，是中醫的一個說法，別不當回事，濕氣重帶給身體的影響很多，若不能及時祛除濕氣，就會給身體帶來疾病。...

如何去除身上的濕氣 濕氣是如何進入人體的

脾虛是“百病之源” 身體有信號 及時調理 脾胃慢慢強大起來

　　脾是人的后天之本，中醫常說除了人的心臟和肝臟之外，對人的身體健康作用大的就是人的脾，而脾臟的功能很少有人知道，它是能夠幫助維持人們體內各項功能的基礎，這也就是為什么中醫常說脾虛了，人容易生百病的原因。...

脾虛怎么調理 脾虛是百病之源嗎 脾虛的表現和癥狀

這些習慣很傷陽氣 夏季養陽 分享幾個免費的小方法

　　在中醫理論中，陽氣為人體生命活動的動力源泉，具有溫煦、推動、固攝、防御等多種功能。然而，現代生活中的一些不良習慣卻悄悄地消耗著我們的陽氣，尤其是在炎熱的夏季，如果不加以注意，更容易導致陽氣不足，出現手腳冰涼、體虛乏力、精神不振等癥狀。下...

夏季養陽的方法 很傷陽氣的行為有哪些

體質太差的人一定要先補脾胃 調理順序牢記5點

　　在繁忙的都市生活中，許多人因長期的快節奏、不規律飲食和高壓環境，逐漸發現自己的體質大不如前，容易感到疲勞，免疫力下降，甚至頻繁生病。這時，中醫養生智慧告訴我們：“脾胃為后天之本”，體質太差，往往與脾胃功能不振密切相關。想要改善體質，增強...

體質太差的人一定要先補脾胃嗎 調理脾胃的順序是什么

起床之后 很多人不經意的行為 或已經讓陽氣溜走 難怪體質變差

　　很多人還不怎么了解陽氣，其實這是中醫中的一種詞匯，也并非是什么隱藏在身體中某種神秘的物質。打一個比方大家就能夠知曉，以前有些人住的平房可能會深有感觸，那時候家家戶戶都會打水井，而且冬天都喜歡用地下水進行洗衣服，特別的暖和，而夏天就會用打...

怎樣守住陽氣 早晨起床做哪些事情會損耗陽氣

黃芪和人參都是補氣藥 二者使用有區別 選擇哪個更有效

　　人參和黃芪是常見的兩種補氣的藥材，都能用于身體比較羸弱的人，從人參和黃芪的功效和性味來看，人參和黃芪都差不多，但是從現在的應用上面來說，黃芪要比人參更受到人們的歡迎。...

黃芪和人參使用有區別嗎 黃芪和人參哪個補氣效果好 黃芪的作用和功效

喝蒲公英水確實有好處 但提醒你 2個“禁忌”不要輕易觸碰

　　許多人都會有著一顆童心，在草叢中，看到一叢蒲公英，還會想摘下來，隨風吹散。孩子們也很喜歡玩蒲公英。但是蒲公英卻是一種中草藥，有著很多的療效。下面就來看看蒲公英水都有什么功效。...

喝蒲公英水的好處 喝蒲公英水的禁忌是什么

體內濕氣太重 往往會表現得很明顯 但大多數人都沒當回事

　　“濕氣”是中醫中的術語，西醫的概念里是沒有濕氣這個概念的。不知道濕氣有哪些表現，就會覺得自己也挺健康的，接下來我就說說濕氣重的表現，大家看看自己體內的濕氣重不重。...

體內濕氣太重有什么表現 怎么減少濕氣

艾灸好處多 但經常艾灸真的沒有副作用嗎 聽聽專業的回答

　　和以前相比，大家會更加懂得養生。我們會看到很多的場所提供艾灸的服務，艾灸是現在比較受歡迎的一種保健方式，主要是通過刺激穴位，然后來調理身體。正確的使用艾灸可以為身體帶來許多好處。那么經常艾灸，會不會有副作用?...

經常艾灸有沒有副作用 艾灸的好處與功效 艾灸的注意事項有哪些

體內濕氣比較重的人 都有哪些相同特征 占了一半 需要及時祛濕

　　生活在南方的人可能對濕氣的感受比較的深，因為這個區域環境比較的潮濕，濕氣相對較重一些。所以這地方的人也會更容易沾染上濕氣，出現身體濕氣過重的問題，但很多人連自己已經被濕氣纏身都不自知。其實有時候身體濕氣過重的話，還會誘發健康問題，造成一...

體內濕氣比較重的表現 祛濕最有效的方法

天生體質虛弱的人 如何保養自己 才能改善氣虛 增強體質

　　氣虛是中醫當中對我們人體虛弱，沒有力氣，很容易運動一下就出汗了，會頭暈，呼吸急促等狀況做出的一個評價。現在的人總會說“元氣滿滿”，元氣就是人體需要的一種氣，身體里缺少這種“氣”，就會干什么都提不起精神，好像風一吹就能倒下。...

體質虛弱的人如何增強體質 體質虛弱的人有什么癥狀

體內濕氣過重 身體會給你暗示 教你祛濕妙招 趕走濕毒少生病

　　濕氣在進入身體里面的時候危害是比較嚴重的，容易誘發諸多的慢性問題。一般身體內濕氣過重都是因為體內的水分沒能過正常的代謝導致的，這種情況多發生在辦公室的上班族身上，因為這類人群終日坐著辦公，更多的是動大腦，有時候吃飯也不那么規律，就比較容...

體內濕氣過重會引起哪些癥狀 體內濕氣過重如何祛濕