隨著現(xiàn)代社會(huì)里人們?cè)絹碓接X得瘦才是美的，因此導(dǎo)致想要減肥瘦身的人是越來越多了，不少人通過健身減肥，也有人通過節(jié)食來減肥，不知道各位有沒有發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在大街小巷上漸漸的有了不少針灸減肥的小廣告，針灸減肥到底靠不靠譜呢?

　　做針灸真的能減肥嗎?

　　針灸減肥是一種比較新的減肥方法，針灸其實(shí)是我國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)當(dāng)中的一支奇葩，在調(diào)理肥胖當(dāng)中也是可以發(fā)揮很重要的作用的。

　　專家稱針灸減肥的機(jī)理主要就是調(diào)整我們身體的新陳代謝功能和內(nèi)分泌的功能，因?yàn)樵谶@個(gè)年齡段，我們身體的發(fā)育都是比較成熟的，各種功能也是比較健全的，通過針灸治療，比較容易調(diào)整身體的各種代謝功能，從而可以促進(jìn)我們身體脂肪的分解，達(dá)到減肥降脂的功效。

　　而且針刺之后還是可以抑制腸胃蠕動(dòng)的，并且還有抑制胃酸分泌的作用，這樣就能有效的減輕饑餓感，達(dá)到針灸減肥的目的。

　　針灸減肥要專業(yè)，不要聽忽悠

　　如今，毫無資格可言的中醫(yī)減肥是遍地跑，一張嘴說的花言巧語很容易取得別人的信任，比如在很多美容院、按摩館當(dāng)中的針灸減肥操作者，很少有中醫(yī)減肥師能拿出自己的資格證，所以說我們?cè)谶M(jìn)行中醫(yī)針灸減肥的時(shí)候，一定要注意擦亮眼睛，不要聽讒言。

　　針灸減肥并不是一扎就瘦

　　針灸減肥這個(gè)方法在進(jìn)行的過程中有速度的快慢之分，不過對(duì)于不同的肥胖人士在施灸的速度上也是不盡相同的，而是因人而異的。針灸減肥的速度根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)和對(duì)于針刺治療的接受能力而定，那么針灸減肥是在身體上隨便扎嗎?

　　針灸減肥的注意事項(xiàng)

　　針灸減肥當(dāng)然是要在身上施針的，不過可不是針扎的越多越好，針灸在治療肥胖的時(shí)候，選擇扎針的部位還是根據(jù)中醫(yī)學(xué)理論選擇脾經(jīng)和胃經(jīng)上的穴位進(jìn)行的，并非哪里都可以扎，如果選不好扎針點(diǎn)，那么減肥的效果將會(huì)受到很大的影響，甚至還會(huì)出危險(xiǎn)。

　　針灸是可以減肥的，但是我們不能把所有減肥的希望都放在針灸上，除了針灸之外我們還要搭配運(yùn)動(dòng)以及飲食控制，才能達(dá)到好的效果。

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