太極拳流派

每個人對細節的感悟不同，練太極的過程中領悟到的地方也不一樣。陳式太極、楊氏太極拳、武當太極拳、李德印24式太極拳等都是在太極拳基礎上不斷創新而衍生出來的新派系。民福康健康太極拳流派欄目為您解讀各派太極拳的起源、發展與相應的拳法練習。

: 太極拳24式是現代人在太極拳理論基礎上創編而成，而步法和單式是練好太極拳的基礎，太極拳的特點用意不用力，內外三合。練太極拳的好處是強身健體，祛病延年，下面隨著太極拳24式視頻練習一下吧!步法和單式是練好太極拳24式的基礎步法和單式是練好太極...; 太極拳24式太極拳24式視頻太極拳的好處

發表時間：2016-05-06 16:36

: 隨著生活水平的提高，健身養成為人們關注的熱點。而太極拳養生的特點符合人們養生需求，我們今天探討的是武式太極拳28式的健身作用。太極拳的運動特點圓活輕靈，男女老少皆宜，下面隨著武式太極拳28式練習一下吧!武式太極拳28式的健身作用太極拳的創編...; 太極拳養生太極拳的運動特點武式太極拳28式

發表時間：2016-05-06 15:10

: 陳式太極拳是太極拳的起源，太極拳集合了多種功能于一身，當今人們將養生太極拳作為治病的偏方。太極拳的特點是用意不用力，下面隨著陳式太極拳視頻，了解太極拳意念形成的四個階段?！　￡愂教珮O拳意念形成的四個階段學習太極拳是個循序漸進的過程，都是從低...; 太極拳的特點陳式太極拳陳式太極拳視頻

發表時間：2016-05-05 16:44

: 武式太極拳是太極拳流派之一，學習武式太極拳要掌握豎勁，我們今天要探討武式太極拳豎勁的含義和要領，太極拳的特點是勁力的使用方法，也是太極拳的技巧，下面隨著太極拳視頻學習一下吧!　　武式太極拳豎勁的含義和要領太極拳中有很多勁法，而武式太極拳重視...; 太極拳流派太極拳的特點武式太極拳

發表時間：2016-05-05 15:28

: 楊氏太極拳是人們喜愛的養生拳法，太極拳養生對人類健康有重大貢獻，練太極拳能增強體魄，也能輔助治療疾病。太極拳的特點柔和緩慢，任何人群皆適宜，下面隨著楊氏太極拳24式視頻，學習太極拳上下相隨的要領。楊氏太極拳24式上下相隨的動作要領太極拳是中...; 太極拳養生太極拳的特點楊氏太極拳24式視頻

發表時間：2016-05-05 15:15

: 陳氏太極拳是太極拳流派之一，是現代人喜愛的拳法之一，我們今天要學習的是太極拳開合的注意事項，太極拳的特點圓活輕靈，習練太極拳能提高身體素質，下面隨著陳氏太極拳24式視頻練習一下吧!　　練陳氏太極拳24式開合的四大注意事項開合是太極拳中對稱統...; 太極拳的特點陳氏太極拳陳氏太極拳24式視頻

發表時間：2016-05-05 14:29

: 太極拳是中華武術，習練太極拳能矯正不良姿勢。醫學研究發現，打24式太極拳能緩解頸椎疼痛，太極拳養生具有輔助治療的作用，每天堅持練太極拳還能緩解疲勞。下面隨著24式太極拳視頻演練一下吧!打24式太極拳能緩解頸椎疼痛隨著辦公化的到來，很多人都有...; 24式太極拳 24式太極拳視頻太極拳養生

發表時間：2016-05-05 10:19

: 太極拳是中華傳統武術，習練太極拳能提高身體免疫能力。太極拳的特點柔和緩慢，對人體起到按摩作用。老年人練楊氏太極拳85式能增強內臟功能，下面隨著楊氏太極拳85式視頻練習一下吧!　　練楊氏太極拳85式能增強內臟功能太極拳是一項全身運動，要求身體...; 太極拳的特點楊氏太極拳85式楊氏太極拳85式視頻

發表時間：2016-05-04 11:02

: 陳式太極拳是太極拳的起源，也是現代人健身養生拳術，練陳式太極拳的松柔能改善腸胃功能，增強食欲。太極拳的運動特點是松柔，能提高身體素質，增強免疫力。下面隨著陳式太極拳視頻練習一下吧!　　練陳式太極拳的松柔改善腸胃功能增強食欲練習太極拳強調松柔...; 太極拳的運動特點陳式太極拳陳式太極拳視頻

發表時間：2016-05-04 09:55

: 太極拳從曾經的默默無聞，如今已是家喻戶曉，通過學習太極拳能提高身體素質。那么抖勁的練習方法您了解嗎?太極拳資料有詳細的記載，我們今天學習一下陳氏太極拳的抖勁，下面隨著陳氏太極拳視頻練習一下吧!　　陳氏太極拳抖勁的練習方法陳氏太極拳的抖勁是在...; 太極拳資料陳氏太極拳陳氏太極拳視頻

發表時間：2016-05-04 09:44

: 太極拳養生成為人們關注的熱點，太極拳的養生功效具有科學依據，我們今天要學習的是打42式太極拳的三大益處。太極拳的運動特點柔和緩慢，沒有人群限制，下面隨著太極拳視頻教程練習一下吧!常打42式太極拳的三大益處經常練習太極拳對身體的好處多多，太極...; 42式太極拳視頻太極拳的養生功效太極拳的運動特點

發表時間：2016-05-03 15:52

: 陳式太極拳是太極拳流派之一，也是現代人練習的熱門拳法，習練陳式太極拳的要領是松腰養氣，可提高身體健康水平。太極養生對未來人類發展有突出功效，下面隨著陳式太極拳視頻練習一下吧!　　陳式太極拳的練習要領是松腰養氣松腰養氣指的是腰部放松，養練體內...; 太極拳流派陳式太極拳陳式太極拳視頻

發表時間：2016-05-03 13:33

: 夜晚是我們一天中疲勞的時候，也是情緒低落的時候，這時我們來幾招太極拳，能緩解緊張情緒，提高睡眠質量，重要的是補腎強身。太極拳的特點圓活輕靈，可恢復身體元氣，太極拳的注意事項有很多，下面隨著24式太極拳視頻練習一下吧!　　夜晚練24式太極拳改...; 24式太極拳視頻太極拳的注意事項太極拳的特點

發表時間：2016-05-03 13:25

: 太極拳的創編結合了道家陰陽五行和中醫理論，當今人們練太極拳的好處是強身健體，具有良好的醫療保健作用。太極拳的特點柔和緩慢，沒有人群限制，下面隨著二十四式太極拳視頻練習一下吧!二十四式太極拳的醫療保健作用太極拳結合中醫原理，具有輔助治療疾病的...; 二十四式太極拳視頻太極拳的好處太極拳的特點

發表時間：2016-04-28 16:20