- [中藥本草] 龍膽草的功效作用有哪些
- 龍膽草是一味中草藥，具有增強免疫的作用，可以提高身體的抗病能力。龍膽草還具有健胃的功效，因為龍膽草中含有的龍膽苦甙物質，可以促進消化液的產生，能夠增強人的食
- [中藥本草] 益智仁功效與作用
- 益智仁是一種藥食兩用的食物，對人體帶到很多的功效作用。益智仁中含有豐富的微量元素、結晶性中性物質以及多種的化合物，可以提高細胞的免疫能力，增強人的體質，提高
- [其他] 核桃的功效與作用
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- [中藥本草] 續斷的功效與作用
- 很多人不知道續斷是什么，續斷是中草藥的一種，具有非常多的藥用價值。續斷中含有的豐富的多糖物質，它可以調節人的免疫功能，從而可以提高人體的免疫力和抵抗力。
- [其他] 深海魚油的功效與作用
- 深海魚油是從深海中的冷水魚類提煉出來的，富含大量的營養物質，人體食用可以起到很大的作用。
- [飲食禁忌] 雞蛋不能和什么一起吃 它和雞蛋同吃會腹瀉
- 雞蛋是我們平時比較常見的一種食物，因為雞蛋的功效與作用比較多被人們喜歡，那么大家知道雞蛋不能和什么一起吃嗎?在生活中雞蛋的做法有很多，并且也很美味，想知道的
- [果類] 獼猴桃的功效與作用
- 獼猴桃號稱“水果之王”，它又被稱為奇異果，富含大量的營養元素，尤其是維生素c的含量非常豐富，維生素c具有抗氧化的作用，可以減少臉上皺紋的產生，還可以促進人體
- [其他] 胡椒的功效與作用
- 胡椒是一種香料，經常當做調味品使用，用胡椒做出的菜具有很大的香味，可以促進消化液的分泌，增加人的食欲，使人胃口大開，胡椒中還含有豐富的胡椒堿和一些芳香油物質
- [煙酒茶] 金銀花茶的功效與作用
- 金銀花是一種中藥材，可以泡水喝也可以入藥，對人體具有多種功效。將金銀花泡水喝具有抗菌消炎的作用，金銀花中含有天然的抗菌成分，對多種細菌、病毒具有抑制的作用，
- [養生食譜] 鴿子湯的功效與作用
- 鴿子湯是非常滋補的一道食物，鴿子湯中的營養非常豐富，喝鴿子湯可以滋養身體，強筋健骨。鴿子肉中含有豐富的蛋白質、氨基酸成分，不僅可以促進身體的新陳代謝，有利于
- [其他] 香榧的功效與作用
- 香榧是屬于堅果類的食物，口感獨特，含有豐富的營養，具有很好的保健功效。
- [中藥本草] 烏藥的功效與作用
- 烏藥又被稱為矮樟、雞骨香，它對人體起到非常重要的作用，首先烏藥具有抗炎抗菌的作用，烏藥可以抑制細菌的生長繁殖，還可以降低炎癥反應，當身體出現創傷時，服用一些
- [果類] 木瓜的功效與作用
- 木瓜不僅口感清甜，而且富有多種營養，其中木瓜中的木瓜酶含量非常豐富，木瓜酶具有促進消化的作用，可以增加消化液的分泌，促進腸道的蠕動，起到潤腸通便的作用，因此
- [養生常識] 艾葉泡腳的功效與作用
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- [其他] 腰果的功效與作用
- 腰果又被稱為介壽果，含有豐富的營養，具有很大的藥用價值。腰果中含有大量的微量元素、礦物質、維生素、以及不飽和脂肪酸等物質，吃腰果不僅可以補充身體所需營養，增
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