- [石斛] 鐵皮石斛的功效與作用
- 鐵皮石斛是非常有名的仙草，其中富含大量的多糖類的物質(zhì)，可以促進(jìn)細(xì)胞的活性，增強吞噬細(xì)胞的吞噬能力，具有增強機體免疫力和抵抗力的作用，對一些疾病具有預(yù)防的作用
- [中藥本草] 決明子的功效與作用
- 決明子又名草決明，是一個性涼味甘苦的藥物，具有多種功效。將決明子泡水喝對眼睛有明目的功效，可以保護眼睛，提高眼視力，對眼睛干澀、疲勞、視力模糊等問題具有緩解
- [中藥本草] 茯苓的功效與作用
- 茯苓俗稱云苓，是一味中草藥，其中富有大量的多糖物質(zhì)和茯苓酸物質(zhì)，具有抗菌消炎的作用，對一些細(xì)菌具有抑制和消滅的作用，將茯苓泡水喝對口腔潰瘍、喉嚨腫脹具有很好
- [中藥本草] 黃芪的功效與作用
- 黃芪是一種藥食兩用的中藥藥材，不僅可以治療疾病，還可以日常泡茶，做菜吃，具有多種用途。吃一些黃芪能夠強壯身體，因為黃芪可以促進(jìn)體內(nèi)的白蛋白和血清蛋白的分泌，
- [西洋參] 西洋參的功效與作用
- 西洋參又稱為花旗參，它是屬于人參的一種，具有很多的保健功效，深受大家的喜愛。西洋參具有非常好的補氣效果，可以促進(jìn)體內(nèi)血清蛋白的合成，提高身體的免疫力和抵抗力
- [中藥本草] 魚腥草的功效與作用
- 魚腥草是藥食兩用的食材，對人的健康起到促進(jìn)作用。魚腥草可以提高體內(nèi)吞噬細(xì)胞的活性，能夠加快體內(nèi)細(xì)菌、病毒的吞噬，增加機體的免疫能力和抵抗能力，對一些疾病具有
- [飲食禁忌] 蘋果不能和什么一起吃 它和蘋果同吃會引起腹瀉
- 我們知道蘋果是一種很好的水果，并且也比較受人們的喜歡，但是吃蘋果也有一些注意的事情，蘋果不能和什么一起吃?蘋果是很有營養(yǎng)的水果，那么它的營養(yǎng)價值有哪些?蘋果
- [中藥本草] 紫蘇的功效與作用
- 紫蘇是一味中藥材，它的葉子可以直接食用，而且具有很好的保健作用。首先紫蘇具有殺菌消炎的作用，因為紫蘇葉子中含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)和揮發(fā)油、芳樟醇等物質(zhì)，可
- [果類] 無花果的功效與作用
- 無花果中含有豐富的營養(yǎng)，可以直接吃也可以做成干果，其中富含大量的維生素和礦物質(zhì)，還有很多的補骨脂素和佛柑內(nèi)脂物質(zhì)，它們可以促進(jìn)免疫細(xì)胞的生長和修復(fù)，提高身體
- [中藥本草] 黃芪的功效與作用禁忌
- 黃芪是一味中藥材，用于多種疾病的治療，具有很多的功效和作用。黃芪具有殺菌滅菌的作用，能夠阻止一些細(xì)菌和病毒對人體的侵害，還可以促進(jìn)體內(nèi)白蛋白和總血清蛋白的生
- [菜類] 韭菜的功效與作用
- 韭菜是非常常見的食物，韭菜富含營養(yǎng)，不僅可以補充營養(yǎng)，增加機體的免疫力，還具有補腎溫陽的作用，男性吃韭菜能夠補腎、提高性能力，可以提高精子的質(zhì)量，具有益陽效
- [中藥本草] 茯苓的功效與作用 預(yù)防癌癥不能少了它
- 說道茯苓應(yīng)該很多人都不了解，茯苓是一種中藥的名字，大家也很少會說到中藥，那么茯苓的功效與作用是什么?想必大家應(yīng)該也不了解茯苓的食用方法吧，茯苓也是一種有營養(yǎng)
- [果類] 百香果的功效與作用 養(yǎng)顏排毒皮膚好要多吃它
- 百香果是現(xiàn)在比較常見的一種水果，也是比較受大家喜愛的一種水果，百香果的功效與作用是什么?女性朋友在懷孕的時候，要多吃水果蔬菜，但是也有一些飲食禁忌，孕婦可以
- [菜類] 白蘿卜的功效與作用
- 白蘿卜的營養(yǎng)豐富，可以滋陰潤肺，擴張支氣管，稀釋痰液，具有止咳化痰的作用，當(dāng)感冒咳嗽的時候，吃一些白蘿卜是非常好的。
- [果類] 番石榴的功效與作用
- 番石榴的營養(yǎng)非常豐富，其中含有大量的多酚、花青素以及維生素和葉酸等物質(zhì)，它們可以促進(jìn)細(xì)胞的代謝，還可以修復(fù)損傷的細(xì)胞，能夠提高皮膚細(xì)胞的存活率，還可以補充皮
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