茯苓俗稱云苓，是一味中草藥，其中富有大量的多糖物質和茯苓酸物質，具有抗菌消炎的作用，對一些細菌具有抑制和消滅的作用，將茯苓泡水喝對口腔潰瘍、喉嚨腫脹具有很好的緩解作用。
茯苓中含有對中樞神經抑制的成分，能夠穩定人的情緒，具有安神的功效，對于失眠，情緒緊張、抑郁、煩躁具有不錯的緩解效果。茯苓中含有的多糖物質對易致腫瘤具有強烈的效果，能夠抑制癌細胞的生長，具有抗腫瘤的功效。
茯苓具有增強免疫的作用，因為茯苓能夠增強吞噬細胞的活性，加強機體吞噬細菌、病毒的能力，從而提高機體的免疫能力和抵抗能力，對一些疾病具有預防的作用。
茯苓還可以降血糖，非常適合糖尿病患者服用。茯苓因為具有鎮靜安神的功效，所以茯苓也可以緩解心跳過速的癥狀，對心悸具有治療的作用，能夠保護心臟，防治一些心臟疾病。
祛痰止咳也是茯苓的功效之一，茯苓可以利水滲濕，對濃痰具有稀釋的作用，還可以對小便不利具有緩解作用，當痰液不易咳出，身體水腫之際，可以將茯苓泡水和，能夠緩解癥狀。
以上就是茯苓的主要功效，茯苓雖好，但是不宜多吃，以免產生腹痛、咳嗽、皮膚瘙癢紅腫等中毒過敏的反應。
