- [養生常識] 艾葉泡腳的功效與作用
- 艾葉泡腳的功效有很多，艾葉具有殺菌消毒的作用，用艾葉來泡腳可以達到相同的效果，而且泡腳的水溫也可以消滅一些細菌，因此，艾葉泡椒可以使殺菌消毒的效果更加明顯。
- [其他] 腰果的功效與作用
- 腰果又被稱為介壽果，含有豐富的營養，具有很大的藥用價值。腰果中含有大量的微量元素、礦物質、維生素、以及不飽和脂肪酸等物質，吃腰果不僅可以補充身體所需營養，增
- [其他] 南瓜子的功效與作用
- 南瓜是很常見的食物，很多人在做南瓜的時候，會將南瓜子扔掉，其實南瓜子也是可以吃的，而且作用不小。將南瓜子曬干吃或者是炒著吃都是非常不錯的選擇。
- [中藥本草] 葛根的功效與作用
- 葛根是一種老少皆宜的滋補品，很多人只知道它的豐胸效果，卻不知道葛根的功效還有很多。
- [蜂乳] 蜂王漿的作用與功效
- 蜂王漿是蜂王所吃的食物，它是由青年的工蜂產生的分泌物形成，含有豐富的營養，尤其是其中的王漿酸物質，對人體具有非常多的好處。
- [中藥本草] 蛤蚧的功效與作用
- 很多人對蛤蚧很陌生，其中蛤蚧是屬于壁虎的一種，而且它的體型是非常大的，不像家里的小壁虎，它主要分布在東南亞地區，主要以各類的昆蟲為食。
- [菜類] 芹菜的功效與作用
- 芹菜是很常見的一種蔬菜，芹菜中含有豐富的營養物質，其中含有大量的鐵元素，可以促進血紅蛋白的生血能力，對女性而言是非常好的，可以調節經血的損失，改善氣色，使面
- [果類] 紅心火龍果的功效與作用
- 火龍果具有紅心和白心區分，我們在買火龍果時，會發現紅心火龍果比白心的火龍果要貴許多，那是因為紅心火龍果的營養比白心火龍果更豐富。
- [中藥本草] 吳茱萸的功效和作用
- 吳茱萸很多人不是很了解，吳茱萸又稱為吳萸、臭辣子樹。它作為一種中藥材使用，市場上一斤的吳茱萸價格大約在兩百到四百一斤，價格的差異的原因主要是因為產地和品質的
- [谷類] 玉米的功效與作用 排毒減肥可以多吃這種食物
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- [中藥本草] 女貞子的功效與作用
- 女貞子又稱為冬青子，是一種中藥藥材，含有多種的藥用成分。女貞子具有滋腎益肝的作用，女貞子可以提高腎臟的功能，對腎虛引起的頭暈、耳鳴、腰酸背痛現象具有很好的緩
- [飲食禁忌] 芒果不能和什么一起吃 芒果和它一起吃會過敏
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- 牛大力又被稱為大力薯，它是一種藥食同源的食物，可以滋養身體，對多種疾病具有抵抗的作用。
- [其他] 葵花籽的功效與作用
- 葵花籽是一種休閑的小零食，它的味道非常香，人們通常在看電視，聊天的時候會吃它，來消磨時間。雖然葵花籽是休閑小零食，但是它的營養非常豐富，具有不錯的保健效果。
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