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- 在中國武術文化中，對力、內氣與內勁等內容的探究“是歷代拳師們不休的話題。探討這些問題的實質，自然成為身在現代科學技術高度發展時代的練武人或武術愛好者的研究課題。
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- 明末清初，河南溫縣陳家溝陳氏九世孫陳王庭先生獨創的以沾、粘、連、隨、、捋、擠、按為中心內容，在螺旋纏繞的基礎上進行的雙人推手(陳家原叫手，后傳至楊家改為推手，今
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- 武式太極推手是一種高層次的拳法，沒有幾年拳架功夫是推不好的。武式武式太極拳推手中技法甚多，出手即能制人，其基本技法有如下幾個方面，也是在推手中必須遵循的法度和要
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- 如何學習楊式太極拳的順步推手(一進一退)甲乙雙方相對站立，甲方提右腿上步成右弓步，同時伸右臂繃起，右手立掌高與肩平。左手立掌輕撫于右肘內側。乙方提左腿上步于甲方
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- 楊式太極拳《拳論》說：“理不明，延明師;路不通，訪良友。”在我見到的楊式太極拳武館、武校中，有一大批曾拿過國家級、省級比賽冠軍、亞軍的楊式太極拳修煉者，他們基本
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