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- [枸杞] 枸杞功效 吃這種食物幫你增加免疫力
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- [菜類] 折耳根的功效與作用
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- [其他] 橄欖油的功效與作用
- 橄欖油是一種高級的食用油，它的營養豐富，其中含有很多的苷酸物質，能夠促進消化液的產生，具有健胃，增強食欲的作用，橄欖油中還有一定的水分，具有不錯的生津解渴的
- [水產] 泥鰍的功效與作用
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- [中藥本草] 鬼針草的功效和作用有什么
- 鬼針草是一種草本植物，在民間有人稱它為婆婆針、鬼蒺藜等。鬼針草中含有很多天然的抗炎物質，比如生物堿、聚乙炔類的化合物和黃酮結晶類物質等，能夠抑制體內多種細菌
- [果類] 山竹功效 吃這種水果塑造美麗身材
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- [中藥本草] 炙甘草的功效與作用
- 炙甘草是由甘草加工形成的中藥材，一般呈棕紅色或灰棕色，具有一種獨特的香氣，對人體具有很高的藥用價值。炙甘草能夠直接作用與人的神經，可以緩解人的情緒，對失眠等
- [養生食譜] 香蕉的功效 香蕉竟還有這種吃法
- 香蕉是平時比較常見的水果，口感軟嫩滑爽、入口即溶，很多人都喜歡吃香蕉，它不僅有很多營養價值，還有很多功效。被稱為“排便之王”的美譽，很多人一提到便秘首先就能
- [菜類] 芹菜的功效 多吃這種蔬菜可以幫助減肥
- 芹菜是常見的蔬菜，它具有很多的功效，食用之后可以為人體帶來很多營養物質，在生活中芹菜的做法有很多，怎么做菜比較好吃呢?其實吃芹菜是有一些禁忌的，它不能和什么
- [中藥本草] 桂枝的功效與作用
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- [飲食禁忌] 玉米的食用禁忌 這樣吃玉米危害太大
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- [其他] 核桃的功效 吃這種食物幫你緩解記憶減退
- 核桃是我們平時生活中比較常見的一種干果類食物，它具有很多的功效，食用之后會給人體帶來很多好處，關于核桃的做法有很多。不知道大家是否了解呢?吃核桃是有一些禁忌
- [飲食禁忌] 紅棗的功效 吃紅棗竟需要注意這些
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