- [疾病預防] 為何腳趾甲總往肉里長 教你土方法 告別甲溝炎
- 每年氣溫逐漸回升，甲溝炎帶來的煩惱便會讓很多人糾結不已。走路時的疼痛，洗腳時的疼痛，睡覺時的疼痛，總之有了甲溝炎，任何一個小習慣都可能將雙腳的疼痛感不斷放大
- [養生常識] 別盲目補維生素 對癥進補是關鍵 一份清單請收好
- 維生素是我們人體中所必需的一種物質，它包含的種類也是比較多，維生素A、B族維生素、維生素C還有維生素E等等，不同的維生素，作用也是不同的，不過都是身體所需的
- [中醫常識] 手上有個清肺按鈕 每天按一按 有助于排出肺部濁氣
- 肺主管呼吸，肺不好，人體呼吸會受到影響，無法很好的吸入氧氣，健康會跟著出問題。環境污染、抽煙、不良的情緒、不良的生活方式等，這些會使肺部在幫助人體維持呼吸的
- [養生常識] 長了白頭發能拔掉嗎 拔一根長十根的說法靠譜嗎
- 老年人長出了白發很正常，年齡增長，代謝下降，黑色素分泌減少，頭上會長出白發，滿頭白發的老人也會給人一種健康的感覺。年輕人更想要烏黑亮麗的秀發，一頭秀發能為男
- [中醫理論] 腹寒或在脾胃腿冷或在肝臟腰涼或在腎臟 補陽方法有一定不同
- 在傳統中醫理論中，人體是一個有機整體，各個臟腑功能相輔相成，而寒涼感出現在不同的部位，往往與特定的臟器功能狀態息息相關。當我們談論“腹寒在脾胃，腿冷在肝臟，
- [女性保健] 女人膝蓋會比男人早壞10年嗎 女人該如何養護膝蓋
- 隨著年紀的增加，膝關節的磨損會日益加重，到了一定的年紀后，膝蓋容易出現問題。生活中我們可以看到，很多老年人腿腳都不好，膝蓋常常痛的走不了路。人到了年紀，膝蓋
- [中醫理論] 濕重頭發油腎虛頭發白血虛頭發掉 去濕補腎養血如何同時進行
- 在快節奏的現代生活中，不少人發現自己的頭發成了反映健康狀況的一面鏡子：濕氣重時，頭發容易油膩;腎氣不足，白發悄然爬上頭頂;血虛時，脫發成了心頭之痛。這些問題
- [養生常識] 體溫多少度為正常 正常范圍內 體溫越高說明什么
- 自從出現新冠病毒后，可能很多人每天最關心的事情，除了口罩，就是自己的體溫和免疫力了，只要體溫稍微有點升高，就開始自我懷疑了。那么，體溫與免疫力之間有什么關系
- [中醫理論] 嘴甜是脾 嘴苦是肝 嘴酸是胃 嘴咸是腎 中醫教你“清爽”四臟
- 在我們忙碌的日常中，身體的微妙變化常被忽略，殊不知，這些小細節往往是內在健康的晴雨表。脾胃肝腎不好有什么癥狀？中醫認為，口中味道的不同，可以反映臟腑的健康狀
- [養生常識] 肚臍里又黑又臭的泥到底是什么 能摳掉嗎
- 現在的人，都很注重身體的干凈，基本上每天都會洗澡，就算是溫度低下，也會洗個熱水澡，洗澡之后身體也會輕松一些，通過清洗身體，身上的大部分臟物都會被清除掉，只有
- [飲料] 牛奶羊奶馬奶誰的營養價值高 為什么羊奶比牛奶貴
- 馬大爺家里有個小胖孫，今年5歲，胖嘟嘟的非常可愛，馬大爺非常疼愛這個小孫子，只要是別人說這個東西對小孩子好，不管多少錢他都會買。這不，他去母嬰超市逛了一圈，
- [飲食] 天然化栓王公布了 早晚堅持吃 血液通暢 血栓沒了
- 血管是身體內的重要的養分輸送通道，既然是輸送通道，時間久了會和下水道、自來水道一樣，發生堵塞的情況。在血液粘稠時，血管中的垃圾和毒素增多，就會產生一個個小血
- [煙酒茶] 喝菊花茶養生好處多 但菊花有很多種 每種功效不同 不要喝錯了
- 生活中如果上火了，感覺自己的嗓子不舒服，很多人就會給自己泡杯菊花茶去除火氣。菊花茶最廣為人知的就是它的清熱降火功效，但其實市面上的菊花有很多種，每種功效都有
- [養生常識] 為什么年齡不算大膝蓋已報廢 哪些動作可能傷膝
- 每個人的膝蓋都是有壽命的，大概是六十年，意味著一個人到了六十歲，才會開始出現膝蓋酸痛之類的問題。
- [飲食] 吃什么食物能幫身體消滅幽門螺桿菌 大蒜可以嗎
- 幽門螺桿菌可以寄居在人胃里面的細菌，它是有害菌，感染了它，對胃部會造成一定的傷害，胃部出現再發性的潰瘍，往往都是感染了它引起的。感染上幽門螺桿菌，其實和吃有
