- [養(yǎng)生常識] 香港人均壽命全球第一 拋開經(jīng)濟因素港人有哪些健康的好習(xí)慣
- 對于所有人來說，除了金錢和權(quán)利這兩種東西以外，都想要活得久，因為只有身體健康才能夠擁有一切，失去了生命，一切都是泡沫，所以長壽成了很多科研人員的研究項目，也
- [其他] 雞蛋除了吃還有哪些用途 雞蛋的營養(yǎng)元素能為人體帶來哪些好處
- 你喜歡吃雞蛋嗎?大部分的答案可能是：無所謂喜歡不喜歡，但因為健康會經(jīng)常吃。確實，如果要給食物的營養(yǎng)排名，在大眾心中，雞蛋的排名絕對名列前茅。過去吃肉困難，很
- [中老年] 不想中年發(fā)福 其實中年微胖是有好處的 3種好處不該被無視
- 年輕的時候追求“以瘦為美”，可是到了中年后很多人會發(fā)現(xiàn)，怎么追求瘦，好像也很難變瘦，甚至說不發(fā)胖就是好的了。到了年紀之后仿佛注定會發(fā)福，這可能和生活中會有很
- [中老年] 為什么人到老年睡眠會變少 老年人應(yīng)該如何提高睡眠質(zhì)量
- 為什么人到老年睡眠會變少？對于年輕人來說，休息的時候不能睡個懶覺是多么痛苦的事情，你們有沒有這樣的感受。好不容易放個假，只想睡到自然醒，可是沒想到爸媽很早就
- [養(yǎng)生常識] 想提高免疫力要從合理膳食開始 具體應(yīng)該怎么做
- 生活節(jié)奏的加快、豐富的娛樂方式都讓當代的年輕人們習(xí)慣于肆意揮霍尚在青春的身體，殊不知這是為身體埋下了禍根，讓各種新疾病蜂擁而來。為了身體的健康，每個人都要重
- [飲食] 比香蕉還好的通便食物 睡前堅持吃 助你終結(jié)便秘
- 腸好，人長壽;腸好，人也美。
- [運動好處] 慢跑有什么好處呢 你需知道的慢跑五大優(yōu)勢 跑了就是賺到
- 慢跑有什么好處？眾所周知，要想身體健康，擁有一個好的身材，那是免不了運動的。運動的類型豐富，有時候在挑選運動方式的時候，難免會看花了眼。今天就給大家推薦一種
- [養(yǎng)生常識] 再次提醒有幾種人不宜飲酒 別等出了問題才后悔
- 喝酒作為交際應(yīng)酬過程中不可少的方式，中國作為酒水大國，從古至今酒文化一直連綿不斷，現(xiàn)如今喝酒更是人們每天都做的事情。有人每天酗酒成性，哪知道這種喝酒狀態(tài)對身
- [中醫(yī)常識] 吃的不多為什么還是很胖 多半是脾虛了
- 生活中人們會遇到這樣的情況，有些人怎么吃也不會胖，一直保持著骨感身材。而有些人吃的并不多，但依然很胖，喝口水都長肉并不夸張。
- [養(yǎng)生常識] 指甲有豎紋 豎紋增多、顏色變黑意味著什么
- 近期很多朋友在家呆著無聊，對自己的身體反倒更加關(guān)注，以前沒有發(fā)現(xiàn)的問題，在這段時間里重視了起來。比如有些人突然發(fā)現(xiàn)手指甲上面多了很多豎紋，有些顏色還是黑的。
- [用品] 洗完臉毛巾該放在什么地方 若放錯 或成為細菌聚集地
- 在洗臉的時候，需要使用毛巾把臉上的灰塵清洗掉，注重生活質(zhì)量的人，毛巾會分門別類，洗臉毛巾洗澡毛巾洗頭毛巾不會混著使用。也有一些人生活很“糙”，一家人共用一個
- [疾病預(yù)防] 大便黏在馬桶上很難沖干凈 暗示了什么
- 在排便的時候，很多人會遇到這個情況，排出來的糞便黏在馬桶上沖不干凈，必須多沖幾次才能沖掉，不由很納悶，這樣的情況是哪里出了問題?
- [女性保健] 女人上了年紀后為什么總睡不好 特別容易失眠
- 在生活中，人們渴望獲得健康的身體，會通過很多方式、途徑獲得，其中睡眠就是比較好的改善方式，也源自于“藥補不如食補，食補不如睡補”，可以看出睡眠調(diào)節(jié)身體重要性
- [中醫(yī)常識] 濕氣是吃出來的 食物中的“加濕器” 再饞也要少吃
- 濕氣是萬惡之邪。于人體而言，體內(nèi)濕氣一旦很重，就相當于在體內(nèi)埋下了一顆定時的炸彈，濕氣長期不除，健康會受到很大影響。
- [家居] 你會每天堅持洗屁屁嗎 醫(yī)生告訴你清洗屁屁的好處 漲知識了
- 每天到家第一件事，就是洗漱了。有的人夏天習(xí)慣每天洗澡，冬天來了，很多人到家洗屁股洗腳就行了。提到洗漱方式，很多人可能都還在用錯誤的方式洗漱。長此以往，可能會
