我們都吃過雞肉,雞肉是我們生活中很常見的一種肉類,雞肉的營養價值很高,而且味道非常鮮美,經常做為人們滋補的食物。雞肉的做法很多,可能很多都是我們沒吃過的,下面就讓姜波專家來講講幾道雞肉的做法吧。
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雞肉我們都吃過,它的做法很多,可是也不是都吃過。下面就介紹兩道大家可能沒吃過的吧。
金針紅棗蒸雞做法
金針紅棗蒸雞是一道古老流傳下來的廣式家常菜,紅棗的甜味經過蒸煮滲入雞肉中,泡軟后的金針會吸收多余的油脂,雞肉滑嫩鮮美帶著麻油香味很是滋補,坐月子的時候常吃的一道養生菜。
制作材料
土雞半只、紅棗5粒、干金針3-5克、香菇1-2朵、麻油1勺、生粉1勺、清水2勺、生抽1勺、米酒1勺、生姜與鹽適量。
制作方法
1、用溫水將香菇、紅棗都泡一段時間;
2、泡好的紅棗去核切與香菇、姜分別切小塊備用;(紅棗核較熱氣)
3、雞肉斬小塊、放入鹽、生粉、麻油、米酒、生抽、與1中的材料拌勻腌制30分鐘入味;
4、裝碟隔水大火蒸20分鐘左右出鍋,撒上適量蔥花即可。
雞肉和土豆是我們常見的食物,可是平時很少將它們放在一起煮食。
雞肉燉土豆做法
主料
琵琶雞腿400g,土豆3個,輔料:洋蔥2個,胡蘿卜1個,大蔥半棵,姜一塊,紅辣椒一棵,大蒜6粒,紫蘇4片,調料:韓式辣椒醬3大勺,辣椒粉2大勺,糖2大勺,料酒1小勺,芝麻油2大勺,色拉油少許,鹽1小勺,胡椒少許。
做法
(1)洋蔥豎切成條狀;大蒜(4粒)切碎;胡蘿卜切塊兒;姜切片;紫蘇、紅青椒、大蔥切絲。
(2)將鍋燒熱,加入少許色拉油,待油熱了以后放入琵琶雞腿,炒至腿皮的顏色變白;加入洋蔥,炒3分鐘;然后,加入胡蘿卜再炒2、3分鐘;炒好以后加湯,待湯煮開,用勺子撇去上邊的菜沫。
(3)往蒜末里加入芝麻油、辣椒粉、辣椒醬,攪勻后,慢慢加入菜鍋。將菜湯拌均勻后,蓋鍋煮10分鐘。
(4)將土豆帶皮洗凈后,分別包上保鮮膜,放入微波爐,600w加熱5分鐘。取出剝皮后,每個都分別橫豎兩刀切成四塊兒。
(5)往已經煮了10分鐘的菜里,加入土豆塊兒,再加入糖、鹽,蓋鍋再煮10分鐘。
(6)待菜煮好以后,關火,加入蔥絲、紅青椒絲、紫蘇絲;稍微蓋會兒蓋子,就搞定這個韓式雞肉燉土豆了。
本期嘉賓介紹
男,國際烹飪名師。