烤橘子
準(zhǔn)備食材如下：金橘7個
具體做法如下：取出7個金桔，用水將橘子沖洗干凈，放在50℃左右溫水中泡3分鐘，去除表皮殘留農(nóng)藥，取紙巾或者干凈的布，來擦橘子，把橘子表面的水，擦干，用錫紙將句子包起來，放到提前預(yù)熱的烤箱，200°C烤15分鐘，烤到橘子冒熱氣并伴有橘香味即可!
橘子醬
準(zhǔn)備食材如下：橘子700克，冰糖150克，檸檬汁50克，糖漿2湯匙
具體做法如下：橘子剝皮，把外皮朝下，白色一面朝上，用刀慢慢去掉白色部分不要。大約用700克桔子的1/4果皮即可。皮太多了做出的醬就會過于苦了，果肉橫切兩刀，順便去除種子備用。鍋里燒水，放入切好的橘子皮煮開后把水倒掉，這一步是為了去掉橘皮的苦味。煮過的皮加一小杯水入料理機(jī)打成泥，果肉放入鍋里，加冰糖，倒入橘皮泥，大火煮開后轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮，然后擠入檸檬汁，邊煮邊攪拌至湯汁有些黏稠時，加入兩湯匙糖漿，邊攪拌繼續(xù)煮一小會即可!
橘子不與雞蛋同食
主要是因?yàn)殡u蛋屬于蛋白質(zhì)豐富的食物，和含有豐厚果酸的橘子等水果同食的話，果酸會極易導(dǎo)致卵白質(zhì)凝固，影響蛋白質(zhì)的消化與吸引。
橘子不與海鮮同食
橘子屬于維生素含量非常豐富的水果，但是維豐富的水果不易和海鮮同食，會引起食物中毒，包括蝦、蟹等海鮮。
橘子不與蘿卜同食
有資料稱，橘子與蘿卜同食，會引起甲狀腺腫大，主要是因?yàn)樘}卜含酶類較多，被攝食后可天生一種硫氰酸鹽，在代謝中發(fā)作一種抗甲狀腺精力———硫氰酸，禁止甲狀腺攝入碘，壓抑甲狀腺素的組成。而橘子中含有類黃酮精力，在腸中被細(xì)菌分化后，可轉(zhuǎn)化為羥苯甲酸及阿魏酸，它們能加強(qiáng)硫氰酸壓抑甲狀腺的感化，從而激發(fā)或招致甲狀腺腫。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了橘子的好處有哪些，我們現(xiàn)在對橘子有了一些了解，喜歡吃橘子的朋友在平時可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)，它不但能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充需要的營養(yǎng)物質(zhì)，對于預(yù)防多種疾病有不錯的功效，大家在吃橘子的時候要知道它的禁忌。
