閃驚巧取

　　在推手及擒拿中，用閃戰(zhàn)法使對(duì)方大腦受到干擾不知所措，一驚之下吸氣，在這時(shí)給對(duì)方打擊，為“閃、驚、巧、取”。

　　通過螺旋的小圈突然變方向?yàn)榇驌簦驌艉罅⒓醋儓A。切不可方了又方，必須通過圓再變方。

　　通過“閃、驚、巧、取”也叫閃戰(zhàn)彈抖勁，又叫松活彈抖，作法是組合勁，是一小一大先閃驚再暴發(fā)。

　　如果對(duì)方水平高了，閃他一下，他不驚，可用兩小一大或三小一大，一閃有效，一閃是使對(duì)方失去舊力，大腦受干擾，新力不及發(fā)出，這時(shí)給一個(gè)重?fù)舂ぉけ┌l(fā)力的效果好。

　　如第一閃后對(duì)方受驚立即反應(yīng)過來(lái)產(chǎn)生了新力，那么可以作第二次閃戰(zhàn)或第三次，后有一個(gè)長(zhǎng)勁是打擊的本錢。

　　推手時(shí)應(yīng)經(jīng)常使用一小一大，兩小一大，三小一大，后一個(gè)是暴發(fā)力。

　　小、短、快是圈小，路線短，速度快，這是短勁、暴發(fā)力的規(guī)律性;慢、長(zhǎng)、大，這是長(zhǎng)勁的規(guī)律。

　　運(yùn)用一小一大，兩上一大，三小一大時(shí)，必須是往返需有折疊的螺旋運(yùn)動(dòng)，方圓相生相變所形成的。

　　摔法(跌法)

　　摔法主要有三個(gè)打擊點(diǎn)，至少有二個(gè)以上的打擊點(diǎn)才行。如果你技術(shù)水平高，能做到很高質(zhì)量速度、方向、角度、時(shí)間的四要素，質(zhì)量好，一個(gè)打擊點(diǎn)把人摔倒為好，一般是要三個(gè)點(diǎn)才能把人摔倒。

　　摔法的基本方法：除了兩手螺旋運(yùn)動(dòng)外，重要的是下肢要管上。推手中也可進(jìn)中門也叫插步、插勁;進(jìn)側(cè)門叫套步。

　　不管插也好，管也好，都要管住對(duì)方的下肢，使對(duì)方的身體形成上體向后仰，下肢向前伸的姿勢(shì)，或者是上肢向左而下肢向右，或上體向前而下肢向后，使對(duì)方失去平衡而被摔倒。

　　用管腳法，不是管住對(duì)方的軀干，而要管住對(duì)方的勁路，管住對(duì)方的重心腿不能自由伸縮，就能摔倒對(duì)方。

　　目前我們的摔法有勾腿：有前勾、倒勾。管腿有側(cè)門、中門管法。

　　腿法

　　腿法，進(jìn)退也是用腿法，不動(dòng)時(shí)左右旋轉(zhuǎn)也是腿法。有時(shí)對(duì)方進(jìn)步你腳不動(dòng)，恰是管住對(duì)方的腿法，進(jìn)步和退步都是打擊而用的。

　　進(jìn)步是打擊好理解。而退步怎樣打擊呢?如倒卷肱，先是后腳不動(dòng)，前腳往后勾。

　　將腳抬起來(lái)的腿法有踼、點(diǎn)、踹、掛、掃。打擊點(diǎn)有腳(腳周圍)，小腿、膝、胯、大腿、包括臀部。兇的是膝，因?yàn)橄ゴ驌舻牟课皇潜∪醯牟糠帧?/p>

　　太極拳的擺腿打法是在小范圍內(nèi)打擊，范圍小而力量大，速度快，路線短，發(fā)腿時(shí)對(duì)方防不勝防，變化莫測(cè)。

　　太極拳的推手特點(diǎn)

　　由于纏絲、驚彈，別人感到推手不舒服，陳氏可用手腕、肘、肩、胸、腹、胯、膝、腿、腳各個(gè)部位打擊敵人。使其感到不適應(yīng)的是一驚彈;二擒拿。

　　主要是太極拳的廣度太大了。兩人打手時(shí)，對(duì)方打手，我就動(dòng)肘打去，回肘又是用肩，打完肩，前一個(gè)關(guān)節(jié)過去了，回手又是肘，回肘又是肩。運(yùn)用這種方法往返進(jìn)行，周而復(fù)始，無(wú)限打擊，平時(shí)練習(xí)要有這種意念。

　　在形勢(shì)上比其它拳活的多。推手方法多，有挽花、單雙推、進(jìn)三退三、花步、大捋。可以推得滿天飛，上面粘粘相隨，下面五種步法(進(jìn)、退、顧、盼、定)下面轉(zhuǎn)換，上面走折疊，下面走轉(zhuǎn)換。