- [中醫常識] 中醫常識 膏方進補宜在立冬后
- 隨著冬天越來越冷，很多人都加入了冬天進補的隊伍。每個人都根據自己身體的情況選擇冬季進補的方式，千萬不可以盲目的跟風。如今的冬天好多人都選擇了膏方來進行進補，大家
- [中醫養生學] 第一節 睡眠的生理
- 睡眠時人體正常的生理現象，隨著科學的發展，人們對睡眠也已經有了清晰的認識。睡眠不同于睡覺，有人總是會混淆這兩個概念，生活中很多人都會有嗜睡的習慣，究竟是什么原因
- [中醫養生學] 第四節 排便保健法
- 人體每天都要進行排便工作，有的在在每天早晨醒來之后都會按時進行排便，排便即使是人體的新陳代謝，排出代謝產物。正常的大小便直接影響到人體健康。所以說養成良好的排便
- [中醫常識] 中醫常識 橘皮有妙用
- 橘子本事就是一個好東西，而橘子皮也是一個養生的好東西。橘子皮作為一味中藥，橘子皮又叫陳皮。它具有理氣、健胃、防暈車等功效，反而食用后無負作用。正因為橘子皮價錢便
- [中醫常識] 黃褐斑怎么去 中醫刮痧巧治女性“黃褐斑”
- 刮痧是中醫養生中眾多的養生方式之一，但是很多人對于刮痧的認識不夠深，以為刮痧只是可以養生保健，防治疾病。
- [中醫常識] 中醫小常識 中醫針灸治療失眠腹瀉
- 相信大家都知道針灸吧。簡單的說，針灸也就是利用針具刺入人體穴位。這種刺入是講究角度的，利用針灸可治療多種疾病。
- [中醫常識] 中醫常識 中醫為你揭示口中異味預示哪些病
- 口腔有味道是一件非常令人尷尬的事情，很多人甚至為此感到自卑，在人際交往的時候往往小心翼翼甚至是不與別人交往。也有人通過吃口香糖來祛除異味，但是只是起到暫時的作用
- [中醫養生學] 六、綜合調養
- 人是一個統一的機體，無論是哪一環節發生了問題都會影響人體正常的生命活動，養生注重從全局入手，注重各個生命活動環節。在中醫養生學的不斷發展過程中，綜合調養也成為中
- [中醫秘方] 糖尿病怎么辦 六款中醫藥膳有效治療糖尿病
- 我們都知道糖尿病是很難根治的，并且一旦患上糖尿病就會很痛苦。那么，你知道吃什么能夠緩解糖尿病的加重嗎?你知道治療糖尿病的誤區嗎?現在小編為大家推薦六款飲食藥膳治
- [中醫養生學] 三、清靜養神
- 養神即幫助神氣的勞損修復，調節人體的生理功能，對于人一天的勞累工作而言，養神就顯得尤為重要。早在我國古代就對養神有著一定的研究，以道家為代表，形成了一系列獨特的
- [中醫養生學] 二、暢通經絡
- 人類生活之天與地之間，是天地中中重要的一份子，人們的一舉一動也與天地有著極其緊密的聯系，中醫養生也追求“天人相應”的原則，了解中醫養生學怎么能不學習中醫養生學的
- [中醫養生學] 一、協調臟腑
- 養生一直是當下比較流行的話題，隨著人們生活條件的改善，越來越多的人也比較注重養生，醫學領域也將養生作為一門專業的學科進行認識。學習中醫養生學怎么能不了解養生學的
- [中醫常識] 中醫常識 四類肥胖病因中醫針灸是關鍵
- 針灸是從古代流傳到現在的中醫養生方法之一，可對肥胖癥進行對癥治療，不僅安全、療效顯著、而且不產生厭食、腹瀉、體力下降等副作用。今天小編就給大家帶來中醫常識，針灸
- [中醫常識] 中醫常識 穴位幫你快速退燒
- 人的一生總是會生病，從我們小時候生下來到現在，小到感冒，大到一些常見疾病，很多疾病在發作的時候都會伴隨發燒癥狀，尤其是小孩子，發燒以后讓媽媽們們很是著急，很多媽
- [中醫養生學] 第八節 正氣為本
- 中醫養生學特別重視保養人體正氣，增強生命活力和適應自然界的變化的能力，以達到健康長壽的目的。正氣是生命的根本，保養正氣也重在脾腎，目前醫學上是研究進行正氣為本的
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