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- [中老年] 如何治療老人失眠 治療失眠有妙招
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- 生活當(dāng)中因?yàn)檫@樣那樣的原因，很多人的睡眠并不是很好，有些人會(huì)經(jīng)常失眠，徹夜睡不著覺(jué)，那么經(jīng)常失眠怎么辦呢?失眠吃什么食物好呢?導(dǎo)致失眠的原因有哪些呢?今天就
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- 在生活中，尤其是一些老年人的睡眠質(zhì)量是很差的，那么大家對(duì)于這種情況有什么了解呢?老年人失眠怎么辦呢?相信大家很想了解一下，下面就讓我們來(lái)好好的看一下關(guān)于這些方面
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- [飲食] 睡覺(jué)多夢(mèng)吃什么 這些食物有效緩解多夢(mèng)癥
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- 孕婦在孕育小寶寶的過(guò)程中難免會(huì)出現(xiàn)這樣那樣的不適感，失眠就是一種讓孕婦頗為頭疼的問(wèn)題。懷孕初期的女性出現(xiàn)失眠是很正常的事，軀體疼痛、妊娠反應(yīng)、心理壓力、睡眠
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20171009北京養(yǎng)生堂：王玉平講失眠會(huì)導(dǎo)致糖尿病
- 談到糖尿病的發(fā)病原因，飲食和運(yùn)動(dòng)的不協(xié)調(diào)以及遺傳易感性等因素已為人們所熟知，但近期一些文章指出，長(zhǎng)期失眠會(huì)導(dǎo)致糖尿病。這種說(shuō)法有無(wú)道理?下面一起跟著北京養(yǎng)生
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