- [身體] 頸椎痛怎么辦?這里痛或是骨刺在作怪
- 日常生活中身體出現小傷小痛實屬難免,其中最為常見的便是頸椎出現疼痛,有股鉆心般的感覺,對人們的健康和正常的生活都產生了諸多不良的危害。那么,頸椎痛到底是什么原因
- [煙酒茶] 喝茶有什么好處 喝這種茶可養陰潤肺
- 秋季是養陰潤肺、生津止渴的重要時節,如何養這些是人們較為關注的,小編建議大家可以飲用下文中的幾款茶對于養陰潤肺、生津止渴是相當不錯的,可以嘗試一下哦。另外,小編
- [其他] 飲食常識 被扔的這物保健效果驚人
- 身邊很多食物本身都是有皮的,可人們往往食用它們的時候就將皮去掉,其實這些皮對人體的作用也是較好的。所以,在以下的內容里,小編主要告訴大家常見這些食物的皮千萬別扔
- [飲食禁忌] 吃蔥的注意事項 這種蔥千萬別買里面有重金屬
- 最近,又傳出了一則關于食品安全的新聞,這次受害的是我們每天都要吃的蔥,蔥也能”有鬼“嗎,下面讓我們看看黑心商家們是怎樣將從保持新鮮的,又是添加了什么有害人體
- [養生常識] 腹式呼吸的好處 每天三分鐘腹式呼吸好處多
- 現代有很多人從事伏案工作,一坐就是一整天,再加上不良的坐姿易使自身的健康受到侵害。其實這些情況同時會使人吸收氧氣的量降低,因為長期久坐加上不良的坐姿易使人的換氣
- [女性保健] 女性養生 經常對肚臍做這事竟能調經暖宮
- 對于每一個健康的女性來說,每一個月幾乎都會經歷一次月經,而經期中身體會出現各種不適的癥狀,其中多以腰酸、背痛、小腹脹等現象最為明顯,實則這些都和氣滯血瘀有很大的
- [養生常識] 出汗的好處 關閉空調讓身體出汗可保健康
- 氣溫高的時候,空調房成納涼場所,認為這樣涼快,卻不想,使用空調會導致本該出汗的時候不出汗,影響到身體健康,甚至會造成較多的疾病,夏天出汗對身體保健有較好的幫助,
- [中藥本草] 茴香的好處 9月多吃這物抗病延壽效果很強
- 茴香是一種常見的香料,可摘其嫩葉當作蔬菜食用,且營養價值極高,是9月食療養生必吃的滋補品。那么,到底茴香具有哪些強大的養生功效呢?
- [水產] 吃魚的好處 秋天吃這些魚滋補又去燥
- 秋天是收獲季節,人們食用蔬菜、水果保健身體,這時,水中的魚也正肥,秋天是適合吃魚的季節,魚的種類多、中國人愛吃魚、會吃魚,通過吃魚能夠保健好身體。那么吃魚的好處
- [養生常識] 按摩腹部 手伸進衣服揉這里好處太多了
- 腹部是我們身體上十分重要的一個部位,相信大家應該也都明白腹部的重要性吧,如果把手伸進去按揉腹部的話,對身體會有很多的好處,那么按摩腹部的好處有哪些呢?下面我
- [其他] 百合怎么吃 秋天百合這樣吃能潤肺養顏
- 秋天大家最為關心的問題就是怎么潤肺去燥,因此在這個時節有一樣食物是大家不得不吃的,那就是百合。在這個時節吃它能夠有效的靜心凝神、潤肺止咳,而且還能夠增強免疫
- [女性保健] 女性養生 男人對女人做這事可提高卵子質量
- 卵子是女性孕育下一代的生殖細胞,女性體內的卵子健康與否受到很多因素的影響。但是卵子質量如果比較差,那么出生的孩子也容易不健康或者帶來先天疾病。所以,在準備孕
- [女性飲食] 經期飲食 經期多吃這3種食物能緩痛補血
- 每一個健康的成熟女性,幾乎每一個月都會經歷一個疼痛難忍的經期,雖說經期是排毒及維護女性健康的有效時段,但是當經痛來襲的時候,有些癥狀明顯的女性恨不得躺在地上打滾
- [其他] 秋季飲食 秋季需多吃3種瓜便能少生病
- 秋風漸涼,隨著涼爽的感覺越來越強,人們的胃口也逐漸大增,但是飲食也需有度,才能更好的維護健康。此時很適合吃一些滋養的食物來進行進補,以此達到維護人們身心健康的效
- [飲食] 飲食防癌 這物蘸醋吃抗癌效果增了好幾倍
- 在這個聞“癌”色變的年代,人們在日常養生的重點便是防止癌癥的產生,雖說醫療水平在不斷進步,但是癌癥的痊愈率還是很低的。所以說,在日常做好癌癥的防治工作是很重要的