- [中醫(yī)理論] 脾虛的人睡覺時(shí)身體通常會(huì)出現(xiàn)端倪 若中招提醒你養(yǎng)脾
- 脾為后天之本，氣血生化之源，日常生活中，隨著飲食習(xí)慣的改變，越來越多的人都出現(xiàn)了脾虛的現(xiàn)象，這種虛對身體健康的影響可不容小覷，需要重視。而如何判斷自己的脾虛
- [身體] 每晚睡覺前將生姜涂抹在腳底 堅(jiān)持半個(gè)月身體會(huì)有什么改變
- 生姜，大家都很熟悉，在廚房中就很常見，可以說每道菜中都有它。它是廚房中的調(diào)味品，這個(gè)是所有人都知道的事。
- [身體] “猝死”可能是熬出來的 睡覺時(shí)身體有異常或是心臟在求救
- 說到“猝死”，生活中的案例還是很多的，喝酒時(shí)，某人猝死在酒桌上，家人起訴一起喝酒的人。熬夜打麻將的大叔，天亮麻將即將結(jié)束，猝死在麻將桌上。前一天晚上睡覺好好
- [養(yǎng)生常識] 為什么每天晚上睡覺都會(huì)頻繁做噩夢 真實(shí)原因公布 對照看看
- 有研究證實(shí)，一個(gè)人無論是否能夠感到到自己在做夢，每天晚上睡覺時(shí)，都要在做夢中度過兩個(gè)小時(shí)。根據(jù)時(shí)間夢境的時(shí)間長短不同，每天做夢的的個(gè)數(shù)也在四五個(gè)不等。在關(guān)于
- [養(yǎng)生常識] 為什么睡覺時(shí)雙腳會(huì)突然踩空 身體突然抖一下 究竟是什么預(yù)兆
- 本來在床上睡得好好的，但突然間感覺自己置身高樓或大坑旁邊，一個(gè)不小心從高樓上跌了下來或者踩到了坑里，內(nèi)心很還害怕，身體會(huì)猛然一抖，然后雙腳會(huì)有踩空感，之后瞬
- [健康塑身] 每天睡前做5分鐘平板支撐 兩個(gè)月后會(huì)有哪些驚喜變化 要堅(jiān)持
- 借助于運(yùn)動(dòng)，可以改善身體，也符合人們一直說的“生命在于運(yùn)動(dòng)”，在運(yùn)動(dòng)中，會(huì)發(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)不一樣的變化，運(yùn)動(dòng)的種類多，很多人會(huì)想到游泳、跑步、打球等，事實(shí)上，還
- [身體] 睡覺時(shí)身體突然抖了一下 為什么總在午睡時(shí)抖動(dòng)晚上很少抖
- 想來很多人都有過這樣的經(jīng)歷：中午趴著睡覺時(shí)，身體莫名其妙的就抖了一下，有跌落樓梯的感覺，人也立刻清醒了，只是眼睛不愿意睜開而已。
- [家居] 手機(jī)放床頭容易導(dǎo)致頭疼嗎 睡覺時(shí)到底能不能將手機(jī)放床頭
- 手機(jī)已經(jīng)全面普及，完全融入到我們的生活中。的確，手機(jī)給我們帶來了很多的便利，同時(shí)，也帶來了一些麻煩。
- [女性保健] 女人睡覺時(shí)帶著哪些東西入睡等同于帶病上身 勸你別大意
- 睡眠是關(guān)乎到女性容貌的大事，睡得好了，身體排毒快，氣色紅潤，精神狀態(tài)好。女人對睡眠的重視遠(yuǎn)遠(yuǎn)要大于男性，不熬夜是很多女性的共識。
- [養(yǎng)生常識] 為啥有人睡覺蓋被子時(shí)喜歡將腳露在外面 理由很充分并非怪癖
- 睡覺算是人生中的一件大事了，每天白天工作很累，晚上回家，吃飽喝足之后，就可以上床休息。
- [身體] 不論男女 睡覺前將生姜涂抹腳底解決不少煩惱 試過的人都笑了
- 生姜是每家廚房中必備的調(diào)味品，主要是用來改善食物的味道，有去腥的作用，每次在燉肉、煮魚的時(shí)候，都會(huì)加點(diǎn)生姜。而且生姜有個(gè)特點(diǎn)，就是在哪道菜里，就像哪道菜。
- [養(yǎng)生常識] 睡覺時(shí)穿襪子到底好不好 睡覺時(shí)哪些注意事項(xiàng)要提前關(guān)注
- 在日常生活中，保持科學(xué)合理作息，可以改善身體，睡覺的時(shí)候，一些細(xì)節(jié)需要注意，例如，穿襪子睡覺，這樣的方式，很多人都經(jīng)歷過，當(dāng)然，也有一些人會(huì)說，睡覺時(shí)穿襪子
- [養(yǎng)生常識] 睡覺時(shí)睡得好好的突然腳踩空暗示身體缺少什么 告訴你真相
- 在睡覺的時(shí)候，很多人遇到這樣的情況，睡得好好的，突然之間出現(xiàn)腳踩空，隨后從睡夢中驚醒，伴隨著這個(gè)情況發(fā)生，會(huì)發(fā)現(xiàn)心跳加速，不由得疑惑，睡覺的時(shí)候突然腳踩空是
- [身體] 睡覺時(shí)身體總有異樣發(fā)生不可大意 多半是體內(nèi)有血栓
- 血管健康越來越受關(guān)注，主要是心腦血管問題發(fā)生率變高，才會(huì)讓大家不得不重視。心腦血管發(fā)生問題，給健康帶來的威脅比較嚴(yán)重。
- [養(yǎng)生常識] 睡覺時(shí)床頭不能放水嗎 早起不刷牙就喝水等于喝細(xì)菌嗎 別再被騙了
- 早晨起床后喝一杯水，是有益于健康的習(xí)慣。晨起喝水，可以喚醒身體，緩解口干，促進(jìn)血液流通，促進(jìn)排便，好處多多。為了起床后更方便地喝水，有些人會(huì)睡覺時(shí)會(huì)往床頭放
