- [貴州衛(wèi)視養(yǎng)生] 20121011貴州衛(wèi)視養(yǎng)生：陳允斌細說扔掉的“寶貝”
- 編者按：其實養(yǎng)生藥材在我們生活中隨處可見就看你有沒有一雙發(fā)現(xiàn)的眼睛，很多人們當(dāng)做垃圾的其實都是很好的養(yǎng)生藥材。我們在生活中丟棄了多少寶貝呢?一起來學(xué)習(xí)一下大師的
- [貴州衛(wèi)視養(yǎng)生] 20121121貴州衛(wèi)視養(yǎng)生：陳允斌教你吃“藥蛋”養(yǎng)生
- 編者按：日常我們常吃的蛋有很多種，最常見的則是雞蛋、鴨蛋等，這些蛋怎么吃養(yǎng)生效果賽過藥呢?陳允斌食療養(yǎng)生有什么高招呢?本期節(jié)目請到的嘉賓是陳允斌，主題是神奇的蛋
- [其他] 陳允斌食療養(yǎng)生 蜂蜜怎么喝養(yǎng)脾胃
- 我們都知道蜂蜜營養(yǎng)價值很高，但是你可知道蜂蜜怎么吃才養(yǎng)生？蜂蜜怎么喝養(yǎng)脾胃？下面我們跟著陳允斌一起學(xué)學(xué)吧！
- [養(yǎng)生食譜] 冬季養(yǎng)生 可以御寒的五大食物
- 到了冬天，吃什么才能讓身體暖和，冬天喝什么湯才最營養(yǎng)。
- [藥膳食療] 內(nèi)調(diào)外養(yǎng) 10食療養(yǎng)出桃花美肌
- 有一部分人對醫(yī)院有一種恐懼感，生病不愿意去醫(yī)院，這時食療就起到了很大的作用，人們可以通過食療的方法來消除病痛。食療還可以達到養(yǎng)生的效果，是你的身體更加的健康強壯
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 養(yǎng)顏健脾 中醫(yī)食療為主按穴為輔
- 要想容顏美麗，因為脾胃為后天之本，氣血生化之源，女人想要擁有好的氣色，就必須得養(yǎng)脾。
- [藥膳食療] 食療養(yǎng)生 水果玉米新興吃法
- 除了普通的玉米之外，現(xiàn)在新興一種可以直接生吃的玉米，叫“水果玉米”，大家應(yīng)該也聽說過，但是，你知道水果玉米的特征嗎?
- [藥膳食療] 食療養(yǎng)生 蘿卜美食吃法大盤點
- 蘿卜分好多種，常見的有有白蘿卜和胡蘿卜。那么，蘿卜作為蔬菜，可以做出哪些營養(yǎng)又美味的食物呢?
- [藥膳食療] 食療養(yǎng)生 六大排毒養(yǎng)顏食物
- 現(xiàn)代人不僅講究吃，還講究如何吃的健康。那么，有哪些排毒養(yǎng)顏的食譜呢？如何才能吃的健康呢？
- [藥膳食療] 大白菜的獨特食療養(yǎng)生法
- 秋季，人們注重養(yǎng)生的同時，也會喜歡做些好吃的菜肴來補一補，那么，在身體有各種小癥狀的時候，可以用大白菜來調(diào)理。白菜有哪些簡單的食療法呢？
- [飲食禁忌] 八種家常食物吃錯了導(dǎo)致中毒 嚴(yán)重或喪命
- 秋季是個進補的大好時節(jié)，但是千萬不可盲目補，下面盤點的這8類家常菜，雖然很營養(yǎng)，吃錯了方法讓你小命不保！
- [藥膳食療] 食療養(yǎng)生館 醋的7大保健吃法
- 醋除了放在菜里面，過過味，還有什么其他的新吃法嗎？醋的作用有哪些呢？和不同的食物搭配，它能起到什么作用呢？
- [藥膳食療] 食療養(yǎng)生 科學(xué)吃早餐的必要性
- 不吃早餐的危害很大，具體有哪些危害呢？人們應(yīng)如何正確的吃早餐呢？吃哪些食物比較有營養(yǎng)呢？
- [藥膳食療] 吃茄子能排毒 5種紫色蔬菜抗老化
- 很多人為了延緩衰老，頻繁去美容院，過度使用化妝品，其實這些都是沒有必要的。很多日常所見的食物都有抗衰老的作用，具體要怎么食用才能達到延緩衰老的效果？
- [藥膳食療] 食療養(yǎng)生館 巧妙飲蜂蜜水養(yǎng)生效果會更好
- 蜂蜜水是很普通的保健飲品。那么，蜂蜜的作用于功效有哪些呢?蜂蜜水什么時候喝好呢?蜂蜜與哪些食物搭配起來吃效果會更好呢？
