氣功養生未來發展趨勢

你知道氣功養生是怎么做的嗎？你知道氣功養生真的有科學依據嗎？你知道氣功養生有哪些方面的好處嗎？...

健身氣功 心理健康 氣功

造成氣功病的一些誤區

你知道氣功病是什么意思啊？你知道氣功是如何練習的嗎？你知道氣功練習有哪些誤區嗎？你知道如何才能正確的練習氣功嗎？...

健身氣功 健身項目 氣功養生

太極氣功讓擁有好身段

多了解下氣功這門養生運動，不僅僅可以鍛煉身體還可以瘦身沒用多好的運動項目。...

強身健體 武術運動 氣功

中醫氣功可以美白護膚

氣功在以前是一種強身健體的武術運動，到了現在不僅僅如此，他還可以用來美容，去除體內疾病。...

聽音樂做氣功 氣功 氣功治病的

氣功對3類人群的好處

八段錦是對每個階段的人群都是好處的，看小編為你介紹下。...

八段錦 太極 氣功

要如何預防氣功病

在做氣功鍛煉的時候也要預防氣功病，尤其是老人跟要注意下。...

健身項目 內功武術 氣功

修練氣功的禁忌

練習氣功能夠有效的緩解許多病情，同時達到修身養性的效果，能夠鍛煉人的意志力與耐力，是一項很好的運動。...

氣功入門 氣功養生 氣功加點

峨眉甩手功 告別肩周炎

在辦公室一坐就是一整天的白領們。長期的缺乏運動是不是讓你感覺自己的肩部肌肉開始了疼痛呢？也許在不知不覺得時候你已經患上了肩周炎了。那么，如何擺脫肩周炎呢？...

月經不調 甩手功 白領

健身氣功養生又保健

氣功師很神奇的運動，起源于中國，現在很多老外也紛紛加入到了煉氣功的行列，到底有什么神奇的呢？...

保健氣功 養生 養生氣功

氣功預防感冒的新秘訣

感冒這個病說大不到說小也不小，在生活中感冒應該以預防為主，那么，如何預防感冒呢？氣功治病是否也可以用來預防感冒呢？預防感冒方法還有哪些？...

夏天感冒 感冒 預防感冒

高血壓患者練氣功注意事項必牢記

氣功的防病治病功效被越來越多的人接受和發揚，但是，對于高血壓患者來說，練習氣功就需要特別小心和注意了，那么 ，高血壓患者如何練習氣功？注意事項有哪些？...

高血壓 高血壓練習氣功注意事項

簡易氣功法 內外修養

氣功是一組根據自己的身心呼吸及調息來達到養生保健目的的一種功法，但是氣功的練習也并不是很簡單。那么，簡易氣功保健方法有哪些？...

保健氣功 氣功 氣功法

健身氣功八段錦 養生保健一生輕松

八段錦簡單易學，并不需要花費人們太大的精力和時間啦學習就可以掌握其技巧，練習達到養生保健的效果。那么，如何練習八段錦？練習氣功技巧有哪些？...

八段錦 八段錦練習技巧 如何練習八段錦

修煉健身氣功 六字訣不可少

健身氣功并不是只有武林大師才會練習的爐火純青，每個人都有聯系氣功的潛質和能力。那么，要如何練習氣功保健養生呢？練習氣功訣竅有哪些？...

養生保健 氣功 氣功的保健功效

養生氣功預防白發秘訣

人到了一定年齡會出現白發，雖然這是必然的，但是人們還是不希望它出現，這就要做好預防措施。那么，氣功如何預防白發？氣功的功效還有哪些？...

如何練習氣功預防白發 氣功 預防白發