我們的腰部是非常容易受傷的，我們生活中要學會勞逸結合，這樣對于我們的腰部健康是非常有利的。那么日常生活中腰椎間盤突出的原因有哪些呢?那就讓我們隨著名醫話養生欄目董健專家一起來看看吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　腰椎間盤突出的病因

　　1.腰椎間盤的退行性改變是基本因素

　　腰椎間盤的退行性改變一般都會出現含水量降低的現象，而且非常有可能引起椎節失穩、松動等小范圍的病理改變。

　　2.損傷

　　長期反復的外力造成輕微損害，加重了退變的程度。

　　3.椎間盤自身解剖因素的弱點

　　椎間盤在成年之后逐漸缺乏血液循環，修復能力差。在上述因素作用的基礎上，某種可導致椎間盤所承受壓力突然升高的誘發因素，即可能使彈性較差的髓核穿過已變得不太堅韌的纖維環，造成髓核突出。

　　4.遺傳因素

　　腰椎間盤突出癥還和遺傳因素有一定的關系，就是說如果家族長輩患有腰椎間盤突出，那么晚輩的患病率也會隨之增加。

　　5.腰骶先天異常

　　包括腰椎骶化、骶椎腰化、半椎體畸形、小關節畸形和關節突不對稱等。

　　上述因素可使下腰椎承受的應力發生改變，從而構成椎間盤內壓升高和易發生退變和損傷。

　　6.誘發因素

　　在椎間盤退行性變的基礎上，某種可誘發椎間隙壓力突然升高的因素可致髓核突出。

　　誘發因素是非常多的，一般常見的誘發因素有增加腹壓、腰姿不正、突然負重、妊娠、受寒和受潮等。

　　本期嘉賓介紹

　　董健

　　男，博士學位，博士后。教授，主任醫師，博士生導師。

　　1996年冬畢業于上海醫科大學研究生院獲醫學博士學位，師從陳中偉院士。歷任骨科住院醫師、主治醫師、副教授等職，目前擔任骨科主任、教授、大外科教研室副主任，骨科主任醫師、復旦大學研究生院博士研究生導師。中國殘疾人康復協會中國神經傷殘研究會副秘書長。日本骨科學會會員，日本組織工程學會會員，美國骨代謝學會會員。

　　熟練掌握骨科各種疾病的診斷與治療。專業方向：脊柱外科;關節外科。在頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰椎滑脫、腰椎管狹窄、胸腰椎骨折，以及退行性髖、膝骨關節炎、股骨頭壞死人工關節置換等腰腿痛疾病方面積累了豐富的經驗。跟蹤國際醫學先進經驗，將國外的先進技術與中國患者實際情況相結合，尋找適合病人的方法治療。主編書籍：《專家解答 腰椎間盤突出癥》、《專家細說 腰椎退行性疾病》、《專家診治 腰椎間盤突出癥》、《骨質疏松癥》上海科技文獻出版社出版。

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