籃球是個高對抗，高強度的運動，需要跳，需要跑，需要急停、急轉(zhuǎn)、變向、切入等等動作，更要承受因沖撞甚至對手犯規(guī)而導(dǎo)致的意外扭傷和摔倒，而這些動作都要依靠膝關(guān)節(jié)來完成，對膝關(guān)節(jié)的沖擊也很大，也有可能造成膝關(guān)節(jié)的損傷。

　　運動損傷有兩大類，一類是慢性勞損傷，一類是急性扭傷。慢性勞損傷往往沒有明顯的扭傷史，而是由于在運動中反復(fù)磨損造成的，相比急性損傷要更多見。急性損傷一般都有急性的創(chuàng)傷史，會造成比較嚴重的損傷。

　　籃球運動既會造成慢性損傷也會造成急性損傷，比較常見的慢性損傷包括髕腱腱圍炎、髕尖末端病、髕骨軟骨病、股四頭肌末端病等等。這些慢性勞損雖然名稱不同，病理和發(fā)病機制也不盡相同，但是處理原則卻有很多類似的地方，我們就以髕腱腱圍炎和髕尖末端病為例來具體說明吧!

　　髕腱由股四頭肌腱延續(xù)而來，是人體大的肌腱，它的主要作用是傳導(dǎo)大腿肌肉的力量而進行伸膝運動，肌腱及其周圍組織的疲勞損傷可以引發(fā)疼痛等癥狀。由此引發(fā)的疾病也被稱為髕腱腱病、髕腱炎、跳躍膝等。我們根據(jù)損傷部位和病理情況，將損傷發(fā)生在髕腱體部的稱為髕腱腱圍炎，發(fā)生于髕尖腱止點處的稱為髕尖末端病。

　　這種疾患多發(fā)生于籃球、排球、田徑中的跳躍項目、足球、橄欖球、網(wǎng)球和滑雪等運動中。專業(yè)運動員一旦患有此癥，約1/3將無法堅持正常訓(xùn)練超過6個月。過度勞損是常見的原因，因為髕腱在運動中受力可達數(shù)百公斤，而股四頭肌在屈膝時力量超過髕腱，這些力量經(jīng)髕骨作用于髕腱，因此，髕腱的受力是相當大的，當髕腱受力過度時，將發(fā)生微小損傷;當損傷超過肌腱的修復(fù)能力時，微小損傷累積導(dǎo)致肌腱變性和無菌性炎癥的發(fā)生，從而引起癥狀。活動過度和訓(xùn)練場地面過硬是常見的誘因。