1、泡酒法
肉蓯蓉50克，淫羊藿100克，好白酒2斤。將前二藥洗凈浸入酒中封嚴，10日后飲用，每日3次，每次1小杯。功用：補腎壯陽，治療腎陽虛的陽痿、宮寒不孕、腰膝酸痛、虛寒帶下等癥
2、豆豉肉蓯蓉湯
在鍋中加入500毫升水，加入肉蓯蓉，然后用小火煎一個小時，等到藥汁煎成差不多300毫升左右的時候，用紗布包住湯汁，過濾掉藥渣，然后在湯汁中加入干魚片，再煮成湯待用。
豆豉壓碎，蘿卜、小芋頭切絲，一并放入煮好的肉蓯蓉魚湯中煮沸，加食鹽、醬油、白豆腐(切丁放入湯中)，再加少許蔥花、味精，煮到豆腐浮上來時，離火，加香油即可食用。
3、肉蓯蓉泡水
是男女皆宜的一種保健圣品，而且長時間的使用肉蓯蓉泡水，還能夠治療女性的不孕不育。
肉蓯蓉、熟地、枸杞子、蜜棗分別洗干凈備用。
砂鍋注入清水，加入全部的材料燒開后轉小火慢燉3小時。
4、肉蓯蓉羊肉粥
原料：肉蓯蓉15g精羊肉100g粳米100g精鹽少許蔥白2莖生姜3片。
制作：將肉蓯蓉精羊肉洗凈細切，用砂鍋煎肉蓯蓉取汁去渣，入羊肉粳米同煮，待煮沸后加入精鹽生姜蔥白煮為稀粥。
5、煎湯法
肉、蓯蓉15克，火麻仁12克，炒枳殼9克，升麻3克，瓜蔞仁15克，郁李仁6克，懷牛膝12克。以上七味共煎，50分鐘后取湯溫服，每日一劑，兩煎兩服。功用：理氣寬腸去濁，補腎降火，滋陰潤腸通便。
6、煮羹法
嫩肉蓯蓉150克，山藥50克，羊肉100克。將肉蓯蓉去鱗用酒洗凈后切片，山藥、羊肉亦切為片，放鍋中加水煮，再加入適量調料，羹成后食用。功用：補腎養肝，用于陽虛血少，治腰痛、畏寒肢冷、陽痿。
7、制膏法
肉蓯蓉500克，鎖陽500克，蜂蜜250克。將二味藥的飲片洗凈，用砂鍋煎為濃汁，去渣，再放入蜂蜜熬成膏，然后置陶器中貯藏。每日飯前服，一日兩次，每次約4湯匙，用溫開水送服。功用：溫補腎陽，治腎虛滑精、陽痿、腰膝酸軟。
總結：通過了以上的閱讀，想必大家對肉蓯蓉有一個詳細的了解了，肉蓯蓉在歷史上就被西域各國作為上貢朝廷的珍品，也是歷代補腎壯陽類處方中使用頻度高的補益藥物之一。但肉蓯蓉也有副作用，大家食用時一定要注意哦。
