特级西西-特级婬片aaaaa片-特级婬片a片aaa毛片a-特级真人做爰-特级做a爰片毛片a片免费-特级做a爰片毛片免费69

孕婦吃火龍果好不好 這樣吃營養才豐富(12)

  火龍果還可以這樣吃

  火龍果西米露

  材料

  西米,火龍果,白糖,椰汁。

  做法

  1、鍋中加入水(水量要多些),燒開后倒入西米,轉中火煮約五分鐘(期間需攪拌避免粘鍋),煮到西米呈現半透明狀,也就是西米粒中間還留有白點時關火,蓋上鍋蓋燜十分鐘。

  2、將西米撈出來,過一遍涼水。沖涼水的目的是沖去多余的粘液,使西米吃起來更清爽,不至于成品顯得混沌。沖水后的西米晶瑩、飽滿而透亮。

  3、鍋中倒進適量水,同時放入西米,用中火再煮上大約5分鐘,煮至西米完全透明,中間沒有白點時撈出,放入涼開水中備用。

  4、火龍果對半切開,取出果肉切塊,分成兩份備用。

  5、取一份火龍果肉,加入適量白糖同椰汁打成火龍果汁。

  6、取一個碗,倒入瀝干水的西米,倒入火龍果汁,再加入另一份火龍果肉即可食用。

  火龍果酸奶汁

  原材料

  火龍果150克、酸奶1瓶、檸檬1個。

  做法

  1、火龍果切小塊后去皮待用

  2、檸檬去皮后榨成汁。

  3、將檸橡汁倒入攪拌器中,再加入火龍果、酸奶拌勻即可。

  香芒火龍果椰奶西米露

  材料

  香芒1個,火龍果1個,西米50g,純牛奶250ml,椰汁1支,煉奶20g。

  做法

  1、西米用水沖洗干凈,鍋中加水燒開,把西米倒入鍋中煮約10分鐘,關火燜5分鐘,看見西米出現點點白芯時,起鍋過涼開水至西米變透明,瀝去水分,很晶瑩剔透的QQ感。

  2、火龍果洗凈,切開,用小圓勺挖出大球狀果肉備用(剩下的直接塞嘴里)。

  3、芒果洗凈,用小刀沿著芒果的果核兩側切成三部分。兩側不帶核的部分切格子刀,翻開后切下芒果塊;帶核部分去皮后切下果肉。

  4、牛奶、煉奶和椰汁倒入碗里攪勻,加入西米浸泡約10分鐘。

  5、在西米露中間鋪上火龍果球,四周放芒果塊即可。

孕婦吃火龍果好不好 孕婦能吃火龍果嗎 火龍果怎么吃 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 亚洲精品国产精品乱码不99 | 岛国一区二区三区在线播放 | 成人一区二区三区高清视频 | 国产精品白丝 | 午夜福利国产精品 | 3d同人动画网站有哪些 | 9191国产在线 | 97色伦综合在线欧美视频 | 91免费视频软件 | 国产伦精品一区二区三区免 | 在线欧美日韩国产在线一区二区 | 成人看的| 精品亚洲视频在线观看 | 色综合免费在线观看视频 | 综合日本| 日本vs欧美一区二区三区 | 国产精品臀控福利在线观看 | 午夜成人福利影视 | 免费91视频一二三区 | 一区二区三区国产亚洲网站 | www.污 | 99精品中文字幕 | 足控脚 Xx免费网站 欧美综合视频在线 | 91探花| 国产A级三级三级三级 | 日本三级韩国三级香港三级a级 | 91精品在线观看网站 | 三级日本高清完整版热播 | 中文字幕第1页精品一区 | 91传媒在线观看未删减版完整版在线观看 | 美女炮机视频免费观看 | 91看片淫黄大片欧美看国产片 | 免费提供的创新之路 | 鲁大师国产一区二区三区四区 | 亚洲人成人一区二区在线观看 | 91制片厂果冻传媒有限公司 | 日韩视频在线观看一区 | 国产真实乱 | 精彩视频一区二区三区 | 精品一区二区高清免费观 | 国产91 在线播放九色妻艺 |