2、梨子
喉嚨痛、發燒時可以吃些梨，梨有很好的退燒、潤喉、止痛止渴的作用，適當的時候可以減輕疾病。梨汁也有化痰止咳的效果。身體寒的人可以引用加熱過的梨汁。
3、姜汁
喝一些生姜汁或者把生姜汁混合可樂來飲用。
自古一來生姜就有食用和做藥兩個方面的作用，如果把生姜炸成汁在加上可樂一起熱飲，效果會更好。
4、甘草
常見治喉嚨痛用的甘草。甘草根煎汁對治療喉部發炎及疼痛有相當不錯的效果。對于扁桃體發炎也有很好的作用。
5、石榴
經常用來刷牙漱口的石榴。石榴煎成汁可以治療喉嚨痛。把一個石榴和適當的水加在一起煮半個小時，煮好后汁可以刷牙、漱口。石榴皮、石榴葉和水一起煮過后，也可以用來漱口，效果挺不錯的。
1、局部因素
急性咽炎反復發作轉為慢性。
上呼吸道慢性炎癥刺激,如慢性鼻竇炎、鼻咽部炎癥等,可因其炎性分泌物經后鼻孔流至咽后壁刺激粘膜,亦可因其使患者長期張口呼吸,引起粘膜過度干燥而導致慢性咽炎。另外,慢性扁桃體炎、齲齒等亦可引起慢性咽炎。
長期煙酒過度,或受粉塵、有害氣體的刺激,均可引起本病。
職業因素(教師、歌唱者等)及體質因素亦可為本病誘因。
2、全身因素
多種慢性病,如貧血、消化不良、反流性食管炎、心血管疾病、慢性下呼吸道炎癥、肝腎疾病等都可引發本病。另外,內分泌紊亂、自主神經功能失調、維生素缺乏以及免疫功能紊亂等均與本病有關。
結語：喉嚨發炎是一種很常見的疾病，很多人喉嚨發炎是因為感冒或者長期的吸煙、用嗓過度等等引起的。一般是可以通過自我藥療就可以恢復的，但是如果經過一周的治療之后還是沒有恢復的話，那么就要及時的就醫，檢查一下是否是因為其他的原因導致的。
