誘惑4：使用香水

　　制造芬芳劑至少需要5000多種化學(xué)成分。每種香水的化學(xué)成分會(huì)多達(dá)600多種。在這5000多種化學(xué)成分中，只有不到20%做過毒性試驗(yàn)，結(jié)果是都含有毒性，被不少國家列為危險(xiǎn)品。已經(jīng)有研究發(fā)現(xiàn)芳香劑的化學(xué)成分對(duì)健康有害，對(duì)皮膚、肺臟和大腦的危害尤為顯著。很多人投訴用過芳香劑后產(chǎn)生蕁麻疹、皮炎等副作用。芳香劑對(duì)慢性肺病特別是哮喘病人的影響很大。據(jù)統(tǒng)計(jì)，僅在美國，高達(dá)75%(大約900萬病人)的哮喘病例是由香水誘發(fā)的。

　　生態(tài)毒理學(xué)家們經(jīng)研究認(rèn)為，香水中所含人造麝香可以使人類的細(xì)胞對(duì)外來有害物質(zhì)的防御能力完全喪失。為此，專家提醒人們，香水雖香，危害健康。德國已經(jīng)有一條自愿禁止合成香劑的規(guī)定生效;在日本，已經(jīng)禁止了大部分類似于人造麝香的合成化學(xué)香劑。

　　香水所含揮發(fā)性芳香烴，對(duì)人體十分有害。新研究表明，香水或其他芳香劑中富含的沉香醇成分，可誘發(fā)情緒低沉、沮喪甚至危及生命。尤其是一些不合格的劣質(zhì)香水，不僅原料劣質(zhì)有害，而且這些香水的制造流程也往往達(dá)不到衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，使用這樣的香水更容易讓人感到頭暈、惡心，若長期使用還可能造成嚴(yán)重后果，如嗅覺遲鈍、視力減弱等。香水的有害化學(xué)成分會(huì)會(huì)污染身邊孩子所呼吸的空氣，時(shí)間久了有可能引起孩子注意力不集中、學(xué)習(xí)障礙、活動(dòng)過度，嚴(yán)重的還會(huì)誘發(fā)驚厥、發(fā)育遲緩等后果。

　　四、怎樣預(yù)防皮膚癌

　　1、在日常生活、工作中，應(yīng)盡量避免長期接觸有害的化學(xué)物品如瀝青、焦油、砷化物、苯并芘等，這些化學(xué)物質(zhì)都有較強(qiáng)的致癌性。對(duì)于因工作需要，必須長期接觸有害化學(xué)品的工人，尤其要有良好的勞動(dòng)保護(hù)。

　　2、自覺保護(hù)好我們的生活環(huán)境，不要隨意點(diǎn)燃輪胎、瀝青、塑料、電線皮等物質(zhì)。

　　3、防止長時(shí)間的皮膚暴曬。醫(yī)學(xué)家發(fā)現(xiàn)紫外線照射可誘發(fā)皮膚癌，長期工作在陽光下的農(nóng)民、漁民、野外工作者較室內(nèi)工作者發(fā)生皮膚癌的幾率要大很多。所以在戶外工作、游玩時(shí)可涂些防曬霜之類的物品。

　　4、注意電離輻射，這主要是針對(duì)放射工作者而言。

　　5、積極治療原發(fā)病。患有光化性角化病、著色性干皮病等癌前病變者，應(yīng)盡早進(jìn)行治療，爭(zhēng)取將皮膚癌扼殺于萌芽之時(shí)。

　　6、加強(qiáng)鍛煉身體，提高身體素質(zhì)，中醫(yī)云：“正氣存內(nèi)，邪不可干。”

　　7、涂防曬霜　好把裸露在外的皮膚一律涂上防曬霜。防曬化妝品一般通過吸收或反射紫外線的方法達(dá)到防曬目的。防曬品一般都標(biāo)有防曬系數(shù)(SPF)，系數(shù)越高，效果越好。平時(shí)選用SPF15的防曬產(chǎn)品即可。

　　8、衣服遮擋　即使是陰天，70%的紫外線還是會(huì)投射到地面上，紫外線會(huì)穿透皮膚表層破壞深層的皮膚細(xì)胞，引發(fā)癌細(xì)胞的生長。所以白天在戶外走動(dòng)，應(yīng)戴帽子、穿長袖衣服等等。

　　9、飲食防范　維生素C和E能幫助抵抗日曬。另外，茶葉中含有一種叫多酚的抗癌物質(zhì)，能抑制自由基的活性。因此，喝茶也可以預(yù)防皮膚癌。

　　結(jié)語：以上就是小編給大家介紹的癌癥患者或可能會(huì)有的早期癥狀，以及癌癥患者的飲食推薦，當(dāng)然多吃這些食物對(duì)預(yù)防癌癥也有不錯(cuò)的效果哦!當(dāng)然了，更多抗癌的文章可以隨時(shí)關(guān)注三九養(yǎng)生堂。