陳式太極拳新架二路 這運動越做越年輕(3)
2024-12-06 16:51
圖文作者：江蘇民福康科技股份有限公司
編輯：呂振霞中醫養生
陳式太極拳新架二路動作名稱
第一式 預備勢
第二式 金剛搗碓
第三式 懶扎衣
第四式 六封四閉
第五式 單鞭
第六式 搬攔肘
第七式 護心捶
第八式 拗步斜行
第九式 煞腰壓肘拳
第十式 井攔直入
第十一式 風掃梅花
第十二式 金剛搗碓
第十三式 撇身捶
第十四式 斬手
第十五式 翻花舞袖
第十六式 掩手肱捶
第十七式 飛步腰攔肘
第十八式 云手(前三)
第十九式 云手(后三)
第二十式 高探馬
第二十一式 連珠炮
第二十二式 倒騎麟
第二十三式 白蛇吐信
第二十四式 海底翻花
第二十五式 掩手肱捶
第二十六式 左裹鞭炮
第二十七式 右裹鞭炮
第二十八式 獸頭勢
第二十九式 劈架子
第三十式 翻花舞袖
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