飲食建議
1、患有胃炎的朋友生活中應(yīng)該要多注意自己的飲食習(xí)慣，這個(gè)時(shí)候我們應(yīng)該要多吃容易消化的食物，通常只要記得自己什么能吃就好，不要吃生冷辛辣類的食物，大家可以多吃一點(diǎn)稀飯、面條面食、比較軟的大米飯、饅頭。
2、一旦出現(xiàn)了胃炎的情況，這個(gè)時(shí)候我們應(yīng)該要注意保養(yǎng)自己的胃部，特別是對于食用蔬菜類，大家應(yīng)該要盡量吃較軟的部位，并且這個(gè)時(shí)候我們應(yīng)該要把蔬菜做成泥吃更好(比較軟容易消化不增加胃負(fù)擔(dān))，還能夠?yàn)樯眢w提供營養(yǎng)。
飲食禁忌
1、生冷油炸食物、酸辣刺激類食物不要吃，通常難消化的硬的食物也不要吃。
2、切勿吃太飽7-8分飽足夠，因?yàn)楸旧碛形覆〕蕴嗉又匚覆控?fù)擔(dān)容易引起復(fù)發(fā)。
規(guī)律飲食
定好一日三餐時(shí)間，通常晚點(diǎn)吃飯不超過1小時(shí)，如果晚上肚子餓也可以一日多餐，每餐4-5分飽即可但是必須規(guī)律。
堅(jiān)持時(shí)間
如果通過醫(yī)生處方藥胃部不疼了，堅(jiān)持吃軟的容易消化食物，同時(shí)不吃禁忌食物，一般人需要3個(gè)月到半年養(yǎng)胃才能治愈或控制慢性胃炎。
其它提醒
注意如果是治療過程中或痊愈后，也要注意飲食習(xí)慣，切勿吃刺激生冷不容易消化食物，預(yù)防胃部復(fù)發(fā)。
1、幽門螺桿菌感染、病毒
一般是在急性胃炎之后，會慢慢發(fā)展成為慢性胃炎，這主要是因?yàn)橛拈T螺桿菌感染的問題，希望大家能夠明白。
2、刺激性物質(zhì)
一些不好的生活習(xí)慣也會導(dǎo)致慢性胃炎的發(fā)生，例如喝酒、咖啡等，這些刺激的物質(zhì)會讓胃很脆弱，希望大家能夠注意。
3、藥物
有些藥物如保泰松、消炎痛、辛可芬及水楊酸鹽、洋地黃等可引起慢性胃黏膜損害。
總結(jié)：多數(shù)的胃炎都是由于幽門螺桿菌感染導(dǎo)致的，如果你從來都沒有檢查過，可以抽空到醫(yī)院看看自己的體內(nèi)有沒有幽門螺桿菌。胃炎其實(shí)沒有太好的方法一次性治療好，主要就是靠平時(shí)的護(hù)理，護(hù)理得當(dāng)就不會有大問題。
