3、腸胃不好
腸胃不好的人出現(xiàn)口干口苦的情況更為常見。有的人在工作的時候常常一坐就是好幾個小時，這樣其實對腸胃是有一定的影響。當(dāng)身體處于長時間不運動的情況下，食物的消化便會減緩，從而使得腸道功能有所退化。如果食物在腸道內(nèi)停滯時間過久就容易產(chǎn)生濕熱，也就會造成口干口苦的現(xiàn)象。
4、口腔炎癥、服用藥物
口腔有炎癥也有可能導(dǎo)致口干口苦，尤其是牙齒方面的炎癥。當(dāng)口腔有炎癥的同時還出現(xiàn)了口干口苦，可及時的將口腔炎癥治好，這種癥狀便會有很大的減緩。除了口腔炎癥，如果身體不適時，在服用某些藥物的期間也是有可能出現(xiàn)口干口苦的情況。這種時候要多給身體補補水，即可改善該癥狀。一般情況下，因服用藥物引起的口干口臭，在停止用藥時便會自行消失。
1、蜂蜜。還有一些患者出現(xiàn)口干口苦的情況，不排除是體內(nèi)缺乏水分而引起的問題，這時候可以在清早空腹期間適當(dāng)飲用蜂蜜水，這樣不僅可以起到潤腸通腑的作用，同時也可以有效緩解口干口苦的現(xiàn)象。
2、檸檬。檸檬本身就具有很好的祛暑止咳以及生津的功效，所以在日常生活中將一片檸檬放在沸水中進(jìn)行泡煮。不僅可以去除口腔中的異味，同時也可以有效改善口干口苦的情況。
3、香芹菜。香芹菜是草本植物中，有助于消化口中的異味，同時它也可以達(dá)到緩解林口干口苦的情況。在日常生活中，患者可以切下來一小段香芹菜，然后放在口中進(jìn)行咀嚼，如果咀嚼時間越長，那么緩解口干口苦的情況也會更加有效。
4、柚子。柚子也可以有效去除口袋并且緩解胃中惡氣的情況，其實它的作用和檸檬差不多。而且患者出現(xiàn)口干口苦的情況，多食用柚子還可以達(dá)到去火以及去除口臭的作用。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了口干口苦怎么調(diào)理，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道怎么做能減少口干口苦的癥狀了。在平時大家要護(hù)理好自己的口腔，注意調(diào)理好自己的身體狀態(tài)，保證充足的睡眠，一旦出現(xiàn)了口干口苦要盡早的治療。
