太極拳技巧之二：彼此接觸點上，都有我的“耳朵”

　　既然是根據(jù)敵人的變化而變化，那么首先要要做的就是了解敵人的意圖，也就是敵情，正所謂一知已知彼，百戰(zhàn)不殆。太極拳特別強調(diào)的是"知彼"，只要和對方有所接觸，就要找出對方的特點。所以學習太極拳推手，首要任務(wù)是練習"聽勁"。

　　太極拳技巧之三：誰先合，誰能贏

　　從總體上控制對方、包住對方、籠住對方。或用一手、或用雙手、或用雙臂、或用雙肘、或用一手一肘、或用肘彎里側(cè)夾住對方、或上下配合別住對方……總之，凡是使對方處于背勢者，都屬于拿，都屬于合。

　　另外還需要強調(diào)的是一個"先"字，誰能先合，誰能贏。即要主動，首先要從精神上控制他、包圍他、藐視他，使他處于我的包圍圈之內(nèi)，決不能讓他合住我。因此，平時練拳必須注意聚精會神的合力之法，做到能開又能合。

　　太極拳技巧之四：化打合一，引進合一，點線合一

　　太極拳往往講求引化為先，先引化而后發(fā)放，其實這是初級功夫。高級功夫應(yīng)該是化打合一，引進合一，化就是打，打就是化，使引化與進擊同步化，統(tǒng)一行動。

　　第一種功法(或第一種手法)是先引后發(fā)。即待對方來勁被我引化落空之后，我再將內(nèi)勁外力合而為一(意氣力三結(jié)合)，合力發(fā)之。

　　第二種手法，是邊引邊進、或上引下進、左引右進等等。第三種是化打合一、引進合一。即一個引化動作之中也有進，也有打。打中有化，化中有打。

　　太極拳技巧之五：下塌外碾，力催其根

　　“下塌外碾”這句話可以形象地理解為到掌根的既沈又向前滾動的一種力量。太極拳，就是這樣一種破壞對方的根基的下塌的力量。

　　太極拳的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)，不在乎一手一足的重創(chuàng)，而著眼于破壞其整體的平衡。

　　因此，在推手中，一方面努力鍛煉自己下盤的穩(wěn)固，力求接地之力，借地之力，鞏固自己的根節(jié);另一方面，與敵人一搭手，即著眼于他的腳，不論是從上盤、中盤、下盤人手，都要走下塌外碾之勁，力達其根，力摧其根。

　　這是應(yīng)敵時破壞其平衡的著眼點、著手點，也是落腳點。

　　結(jié)語：看了上文的介紹，您對太極拳的小架了解了嗎?小架是初學者練習的佳方式。只要克服文中所提及的問題，便可以很快的入道。當今人們修煉太極拳的好處非常多，可以強身健體，也可當做防身工具。