- [飲食] 什么是低碳飲食 堅持低碳飲食的人后來怎樣了 是好是壞
- 生活水平大大提高了，大家的養生意識也在不斷的增強，不管是為了健康還是為了身材，減肥是很多人在努力做的事情，這跟吃息息相關，而碳水化合物容易讓人發胖，生活中有
- [中老年] 為啥有人90歲依然健康有人卻只活到50歲 到底差在哪
- 一個人的壽命是長還是短，影響因素太多，有人可以活到90歲，身體還能很健康。還有的人才50歲左右，就早早地離開人世，產生如此大的差距，也是讓人有點接受不了。當
- [身體] 腳是身體“晴雨表” 哪些異常暗示疾病找上身 早了解早預防
- 有很多人會把雙腳稱作身體“晴雨表”，意思是通過雙腳，可以看出身體可能存在的問題，事實也是如此，任何病癥都不是突然到來的，在早期一定會透過身體，有所呈現，其中
- [運動好處] 練好金雞獨立 每天十分鐘堅持一個月 效果出乎意料的好
- 現在的人，都很講究健身的，主要是因為平時上班久坐的時間比較多，身體處于一個亞健康的狀態，為了提高身體素質，不得不開始健身。
- [養生常識] 五六十年代不少人總吃咸菜 鹽吃得也很多 為啥很少得高血壓
- 現在人生活條件好了，高血壓卻變得越來越多了，從年輕人到老年人，幾乎都避不開這個問題。在我們的身邊，還有一些剛剛進入青春期的少年，也會存在高血壓。
- [女性保健] 女人在月經期間真的不能拔牙不能洗頭嗎 若是做了會怎樣
- 月經是女性身體健康的晴雨表，它的正常與否在一定程度上能夠反映出健康狀況，來月經的那幾天，女性身體的免疫力會比平時要弱一些，若是做了不應該做的事，月經或會異常
- [養生常識] 同樣的年紀為什么你看起來更顯老 原因列給你 看你中了幾個
- 衰老，是每個人都要面對的，是人生常態，也是自然規律，沒有人能夠逃脫。有人就發出疑問了，為什么有人老得快，有人老得慢，更可氣的是明明一樣大，自己卻比別人更顯老
- [養生常識] 不同位置的汗暗示不同的問題 經常出汗的人對照看看原因
- 一到炎熱季節，開始不斷出汗，是再正常不過了。出汗也被視為身體的排毒表現，能帶走體內少部分的重金屬以及其他代謝廢物，體內的鉀鈉平衡也可通過出汗來維持。
- [養生常識] 人身體里有12斤的宿便嗎 已扎根腸道的糞便怎么才能快速清理掉
- 對于男人來說，糞便就是糞便，到了講究美容的女性眼里，糞便就被冠上了更好聽的名字“宿便”。所謂的“宿便”，就是那些賴在身體里不走，等著過夜的便便。那么，便便會
- [養生常識] 越來越多年輕人得了痛風和哪些惡習有關 有一個身體易遭罪
- 痛風，是目前人們需要多注意的病癥，尤其是年輕人，更應該引起警惕，在你的身邊，也有很多年輕人得了痛風，二三十歲，但腳趾頭卻異常腫脹，膝蓋總有灼燒的感覺，嚴重的
- [家居] 家里有幾處地方可能是黃曲霉素的溫床 為了健康盡快處理
- 家是溫暖的港灣，是我們每天休息的地方，也是我們補充能量的地方。都說家里是最安全的，每個人都會用心對待，沒事的時候，就會給家做個大掃除，保證家里是干凈整潔的，
- [飲食] 為什么總想吃咸的 并不是嘴饞 可能是身體發出的警告
- 生活水平變高之后，發現食物種類變多了，人們的口味也發生改變。現代的很多人都喜歡吃重口味食物，就比如說麻辣燙、火鍋、串串，都讓人愛不釋口。
- [養生常識] 為什么經常喝酒的人容易得高血壓 血壓升高太快有哪些危害
- 酒，在有些人眼里是飲品，但是，卻成了一些人在特定場合推波助瀾的利器，在各個宴會中，即使素不相識的人，也可能會因為碰了一杯酒，開心暢談。關于喝酒，一直以來都強
- [飲食] 聞起來很臭的食物 女人捂著鼻子也要吃 會有驚喜送上門
- 不管什么食物，有了臭味，總會讓人嫌棄。可有些食物，臭味是天生的，屬于“天然臭”，其味道的來源和食材本身所含有的揮發性物質過多是有關的，對身體并無傷害，還對女
- [身體] 頭上出現“剪發蟲”會變成什么樣 該怎么辦
- 日常生活中，很多人在頭癢的時候會不自覺用手去抓撓，無意中能摳出很多的白色物質，比較粘膩還有異味，別以為只是頭皮屑那么簡單，或許是剪發蟲在你的頭上扎窩了!到底
