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[瑜伽視頻] 瘦背瑜伽 兩式瘦背瑜伽修復(fù)勞損腰部肌肉
長時(shí)間坐在辦公室的MM如果不注意坐姿,經(jīng)常含胸彎腰,背部很容易長肉哦,此時(shí)穿緊身衣服和露背裝就顯得尷尬了。那么怎樣瘦背才有效?可以試試減肥瑜伽哦,小編教你做2式
[瑜伽視頻] 收腹瑜伽 3式收腹瑜伽讓你的小肚子減減減
戰(zhàn)士式跨步動(dòng)作步驟1、身體保持著自然挺直的狀態(tài)站立著,雙腳打開與臀部等寬。2、左腳沿著前方,向前面跨一大步,讓左腳形成一個(gè)弓字形,讓左腿與地面保持著平行。3、輕
[瑜伽視頻] 減肥瑜伽 兩式瑜伽讓你的小肚子消失無蹤
現(xiàn)代的都市白領(lǐng)MM因?yàn)殚L時(shí)間坐在電腦面前,小肚子開始漸漸變大,身材也慢慢地走形。究竟該如何減掉肚子上的贅肉呢?今天,小編就與大家分享一下減肚子的瑜伽,讓各位MM
[瑜伽視頻] 瘦腰瑜伽 4式瘦腰收腹減肥瑜伽動(dòng)作教學(xué)
今天小編要為大家介紹一套非常有效的瘦腰收腹減肥瑜伽動(dòng)作,每個(gè)動(dòng)作不僅針對(duì)腹部贅肉,還有其他的肌肉,而且在繁忙的日常中,你可以在任何地方練習(xí)這套瑜伽教程。為了在4
[瑜伽視頻] 美背瑜伽 美背瑜伽6式讓你強(qiáng)健背部肌肉
側(cè)撐式功效:強(qiáng)健背部和腹肌,重塑身體兩側(cè)及手臂線條起始姿勢為下犬式,雙腳并攏夾緊大母腳趾。將右手向左邊靠攏至瑜伽墊中上方。向上翻轉(zhuǎn)90°使身體朝向右側(cè),右腳跟著
[瑜伽視頻] 美背瑜伽 3式美背瑜伽動(dòng)作讓你重塑線條
想要擁有完美的身材曲線,背部線條很重要,如果你虎背熊腰就很難美起來!小編分享3個(gè)美背瑜伽動(dòng)作,燃脂減肥瑜伽教程助你輕松塑造完美S曲線。沒有人喜歡在他們的腰間或內(nèi)
[瑜伽視頻] 雙人瑜伽 3式雙人瑜伽讓情侶更恩愛
小兩口除了燭光晚餐、逛街看電影之外,還有什么方法可以促進(jìn)兩個(gè)人之間的感情呢?練習(xí)情侶瑜伽吧,注重分享、交流和互助,不僅能讓彼此間的關(guān)系更親密,還能健身塑身,一舉
[瑜伽視頻] 辦公室瑜伽 辦公室瑜伽四功法讓你神清氣爽
在辦公室坐上一天,難免會(huì)感覺疲憊、無精打采的。這時(shí)不妨利用10分鐘做做瑜伽,讓你舒適之余還能鍛煉身體,讓你原來辦公室疾病哦。功法一:頭功1)雙手干洗臉,搓搓臉部
[瑜伽視頻] 辦公室瑜伽 3個(gè)辦公室瑜伽動(dòng)作緩解肩周炎
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[瑜伽視頻] 瑜伽視頻 五大類瑜伽動(dòng)作的練習(xí)好處
常聽別人說,練瑜伽能減肥瘦身,雕塑苗條的身材,那么到底做什么瑜伽動(dòng)作能減肥,哪種體式最適合你呢?今天,小編為你介紹8種最熱門減肥瑜伽,它們各有各的屬性,瘦身功效
[瑜伽視頻] 經(jīng)期瑜伽 7式經(jīng)期瑜伽幫你調(diào)理身心
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[瑜伽視頻] 經(jīng)期瑜伽 治療痛經(jīng)腹痛經(jīng)期瑜伽四式
每位女性在“好朋友”來臨的那幾天都會(huì)出現(xiàn)或多或少的經(jīng)期問題,痛經(jīng)、腹痛、惡心等等無不折磨著女性們。想要讓自己舒舒服服的過好每個(gè)月的那幾天,不妨試試以下4套經(jīng)期瑜
[瑜伽視頻] 瘦腿瑜伽 6招瘦腿瑜伽動(dòng)作大腿變緊實(shí)
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[瑜伽視頻] 減肥瑜伽 五式減肥瑜伽讓你和贅肉說拜拜
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[瑜伽視頻] 瘦腿瑜伽 4式瑜伽結(jié)合飲食讓你美麗大腿
看到別人修長的美腿,你是否羨慕得不得了啊!今天,愛美網(wǎng)告訴你,不用羨慕,下面推薦4組瘦腿操,你也可以輕松練就一雙纖細(xì)的美腿。趕緊來看看吧,堅(jiān)持,下一個(gè)長腿美女就
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